Фолієва кислота (лат. acidum folicum; (2S)-2-[[4-[[(2-Аміно-4-оксо-1,4-дигідроптеридин-6-іл)метил]аміно] бензоїл]аміно]пентандіонова кислота) — водорозчинний вітамін В9 або Вс, що впливає на кровотворення, посилює утворення еритроцитів та лейкоцитів, знижує вміст холестеролу у крові, впливає на імунну систему. У разі авітамінозу В9, розвивається недокрів'я.
Фолієва кислота | |
---|---|
Фолієва кислота | |
Назва за IUPAC | (2S)-2-[[4-[(2-аміно-4-оксо-1Н-птеридин-6-іл)метиламіно]бензоїл]пентадіова кислота |
Інші назви | вітамін B9,вітамін Bc, фолацин,фолат, птероїл-L-глютамінова кислота, вітамін M |
Ідентифікатори | |
Номер CAS | 59-30-3 |
PubChem | 6037 |
Номер EINECS | 200-419-0 |
DrugBank | DB00158 |
KEGG | D00070 і C00504 |
Назва MeSH | D03.633.100.733.631.400 |
ChEBI | 27470 |
RTECS | LP5425000 |
Код ATC | B03BB01 |
SMILES | O=C(N[C@H](C(O)=O)CCC(O)=O)C1=CC=C(NCC2=NC(C(NC(N)=N3)=O)=C3N=C2)C=C1 |
InChI | 1/C19H19N7O6/c20-19-25-15-14(17(30)26-19)23-11(8-22-15)7-21-10-3-1-9(2-4-10)16(29)24-12(18(31)32)5-6-13(27)28/h1-4,8,12,21H,5-7H2,(H,24,29)(H,27,28)(H,31,32)(H3,20,22,25,26,30)/t12-/m0/s1 |
Номер Бельштейна | 100781 |
Властивості | |
Молекулярна формула | C19H19N7O6 |
Молярна маса | 441,4 г/моль |
Зовнішній вигляд | жовто-оранжевий кристалічний порошок |
Тпл | 250 °C (523 K), (розклад) |
Розчинність (вода) | 0,0016 мг/мл (25 °C) |
Кислотність (pKa) | 1st: 2,3, 2nd: 8,3 |
Якщо не зазначено інше, дані наведено для речовин у стандартному стані (за 25 °C, 100 кПа) | |
Примітки картки |
Вітамін В9 містить декілька біоактивних речовин: параамінбензойну кислоту, глутамінову кислоту, які входять в хімічну будову вітаміну. Похідні фолієвої кислоти, саму фолієву кислоту та споріднені сполуки, називають фолатами.
Загальні відомості
1931 року дослідниця [en] повідомила про те, що приймання дріжджової витяжки допомагає вилікувати анемію у вагітних жінок. Це спостереження привело дослідників наприкінці 1930-х років до визначення фолієвої кислоти як головного чинника, що діє у складі дріжджів. Вперше фолієву кислоту отримано з листя шпинату (лат. follium — листок) 1941 року, а також вперше синтезовано хімічним способом 1945 року.
У рослинах вітамін перебуває переважно у зв'язаній формі, яка не є біологічно діяльною. Потрапляючи із їжею до дванадцятипалої кишки, під дією ферментів переходить у вільну форму. Вітамін входить до складу ферментів, що беруть участь в біосинтезі метіоніну, пуринових основ. Рослинними джерелами фолієвої кислоти є листові овочі, сирий буряк, хліб, капуста, картопля, яблука, абрикоси. Міститься також у соняшниковому насінні, арахісі, лісових та волоських горіхах. У перестиглих плодах її рівень вищий. Тваринні джерела це, переважно, куряча та яловича печінка, курячі яйця, лосось. Фолієва кислота добре впливає на лікування деяких важких форм недокрів'я людини.
Їстівні джерела
Велика різноманітність харчових продуктів від природи містять фолієву кислоту, але у вигляді, в якому її додають до харчових продуктів і добавок, фолієва кислота засвоюється краще. Тож, наприклад, з січня 1998 року Управління з контролю за якістю харчових продуктів і медикаментів США вимагало від виробників харчових продуктів додавати фолієву кислоту до харчів, зокрема у хліб, макарони, рис та інші зернові продукти, щоби зменшити ризик ушкоджень нервової трубки. Ця програма допомогла збільшити середнє споживання американцями фолієвої кислоти приблизно на 100 мкг/день.
Нестача
Нестача фолієвої кислоти зустрічається зрідка, оскільки вона міститься в широкому переліку харчових продуктів. Однак наступні умови можуть піддавати людей підвищеному ризику, щодо її недоотримання:
- Алкоголізм. Алкоголь перешкоджає засвоєнню фолієвої кислоти та збільшує швидкість її розпаду і виведення з організму. Люди з алкоголізмом також переважно схильні їсти неякісні продукти з низьким вмістом фолієвої кислоти.
- Вагітність. Потреба у фолієвій кислоті зростає під час вагітності, оскільки вона має важливе значення для розвитку клітин плода.
- Операції на кишці, або розлади травлення, що викликають порушення всмоктування. Целіакія та запальні захворювання кишки, здатні зменшити вбирання фолієвої кислоти. Хірургічні втручання на органах травлення, або зниження здорового рівня шлункового соку, також можуть перешкоджати всотуванню.
- Генетичні причини. Люди, які є носіями різновиду гена MTHFR, не здатні перетворювати фолієву кислоту в її діяльну форму, для використання організмом.
Ознаки браку вітаміну В9 можуть охоплювати: мегалобластну анемію (стан, що виникає внаслідок нестачі фолієвої кислоти в харчуванні або поганого засвоєння, коли виробляється менше червонокрівців і вони більшого розміру, ніж зазвичай); кволість, стомлюваність; пришвидшене серцебиття; задишка; складнощі із зосередженням уваги; втрата волосся; бліда шкіра; виразки у роті.
Отруйність
Надзвичайно рідко можна досягти токсичного рівня під час вживання фолієвої кислоти з харчових джерел.
Однак верхню межу для фолієвої кислоти встановлено на рівні 1000 мкг на день, оскільки дослідження показали, що приймання більшої кількості може маскувати нестачу вітаміну B12. Таке становище найчастіше виникає у людей похилого віку, або тих, хто дотримується вегетаріанської дієти, серед яких брак B12 більш поширений. Як фолієва кислота, так і B12 беруть участь у виробленні червоних кров'яних тілець, і їх нестача може призвести до недокрів'я. Людина, яка занадто споживає фолієву кислоту, може виправити анемію та почуватися краще, але недостатня кількість B12 все ще існуватиме. У такому разі, якщо високе споживання фолієвої кислоти продовжує «приховувати» ознаки браку B12 протягом тривалого часу, може виникнути повільне, але незворотне пошкодження мозку та нервової системи.
Загалом, дані свідчать про те, що кількість фолієвої кислоти у вже звичних полівітамінах, не завдає жодної шкоди — і може допомогти запобігти деяким захворюванням, особливо у людей, які не отримують достатньої кількості фолієвої кислоти з їжею, та серед осіб, що надмірно вживають алкоголь.
Біологічна роль
Фолієва кислота необхідна для створення і підтримки в здоровому стані нових клітин, отож її наявність особливо важлива впродовж швидкого розвитку організму — під час раннього внутрішньоутробного розвитку і в ранньому дитинстві. Реплікація ДНК вимагає участі фолієвої кислоти, і порушення цього процесу збільшує небезпеку розвитку ракових пухлин. Насамперед, від нестачі фолієвої кислоти страждає кістковий мозок, в якому відбувається жвавий поділ клітин. Клітини-попередники червоних кров'яних тілець (еритроцитів), що утворюються в кістковому мозку, у разі нестачі фолієвої кислоти збільшуються в розмірі, утворюючи так звані (див. макроцитоз) і призводять до мегалобластної анемії.
Значення фолієвої кислоти
Людина здатна зберігати, щонайбільше, від 12 до 15 мг фолієвої кислоти; це відповідає запасу на три-чотири місяці. Зазвичай, в сироватці крові міститься від 5 до 20 мкг/л, в еритроцитах від 160 до 640 мкг/л цього вітаміну. У разі його нестачі, спочатку знижується рівень в сироватці, тож це переважно визначається за допомогою високоефективної рідинної хроматографії (ВЕРХ) або хемілюмінесценції. Дуже часто брак фолієвої кислоти виникає внаслідок підвищеного вживання алкоголю, захворювань тонкої кишки або печінки. У жінок потреба у фолієвій кислоті підвищується під час приймання контрацептивів і коли є вагітність.
Під час ембріонального розвитку, нестача фолієвої кислоти сприяє появі ушкоджень нервової трубки, як-от розщеплення хребта або аненцефалія. Вважається, що це також впливає на частоту передчасних пологів. Для прикладу, щороку близько 800 дітей у Німеччині народжуються з вадою нервової трубки, тобто приблизно один з тисячі новонароджених, страждає; це охоплює також вагітність, перервану через розщеплення хребта. Достатнє надходження фолієвої кислоти впродовж вагітності, разом з тим, має велике значення для розвитку мовлення дитини. Проспективне обсерваційне дослідження з Норвегії, ще й показує зв'язок між нестачею фолієвої кислоти та аутизмом, отож фолієву кислоту варто приймати, коли виникає бажання завагітніти.
Співвідповідальність фолієвої кислоти в дозріванні, диференціації та поділі клітин, зокрема червонокрівців і білих кров'яних тілець та клітин слизової оболонки, в даний час (2020-і) досліджується в кількох університетах і дослідницьких лабораторіях. Коли наявні захворювання серцево-судинної системи, як-от артеріосклероз, треба також подбати про достатнє надходження фолієвої кислоти. Рівень амінокислоти гомоцистеїну в крові вважається серцево-судинним фактором ризику. Гомоцистеїн перетворюється на метіонін за допомогою фолієвої кислоти і вітаміну В12. Однак сприятливий вплив підвищених доз фолієвої кислоти — яка, серед іншого, знижує рівень гомоцистеїну — на перебіг серцево-судинних захворювань, досі недостатньо вивчений.
Ризики від вживання
Дані двох рандомізованих, плацебо-контрольованих, подвійних сліпих клінічних досліджень за участю 6837-и норвежців, які страждають на ішемічну хворобу серця (ІХС) протягом 9 років, вказують на підвищений ризик виникнення пухлин під час вживання препаратів, що містять фолієву кислоту в поєднанні з вітаміном В12. Особливо, частіше зустрічаються злоякісні пухлини легень, які також сприяють підвищенню смертності хворих, котрі вживають добавки фолієвої кислоти та вітаміну B12.
Добова норма
Ступінь всмоктування та перетворювання фолієвої кислоти залежить від властивостей їжі та способу її приготування. Як зазначалося вище, біодоступність синтетичної фолієвої кислоти вища, ніж у фолієвої кислоти, одержуваної з їжею. Щоби врівноважити вплив цих чинників, корисна для здоров'я добова норма вимірюється в мікрограмах «харчового фолатного еквіваленту». В Україні за радянських часів, нормативні настанови радили вагітним жінкам вживати 600 мкг, годуючим — 500 мкг, а всім іншим — 400 мкг фолієвого відповідника на добу.[]
В середньому, потреба людини у фолієвій кислоті становить 200–300 мкг.ВООЗ дає такі поради щодо норм споживання фолатів:
Вік людини | РНП, мкг/добу |
---|---|
0-12 місяців | 50 |
1-3 роки | 70 |
4-6 років | 100 |
6-10 років | 150 |
11+ років | 200 |
Біохімічні властивості
Під час нагрівання руйнується до 50-90 % вітаміну В9. Фолієва кислота є одним з ферментів синтезу амінокислот і бере участь в обміні холіну. Необхідність в цьому вітаміні зростає зі збільшенням вмісту вітаміну В12. Добова потреба В9 становить 0,2 мг.[]
Як ендо-, так і екзогенна фолієва кислота, відновлюється до тетрагідрофолієвої кислоти — коферменту, який необхідний для багатьох процесів метаболізму. Фолієва кислота бере участь у синтезі амінокислот, нуклеїнових кислот, піримідинів, пуринів, обміні холіну. У поєднанні з вітаміном В12 (ціанокобаламіном), посилює перебіг кровотворення, частково еритропоез. Вона потрібна для здорового розвитку інших клітин крові, зокрема утворення і дозрівання мегалобластів. Наслідком нестачі фолієвої кислоти є гальмування переходу з мегалобластичної до нормобластичної фази кровотворення. Препарат призначають для попередження браку фолієвої кислоти під час вагітності та лактації.
Не дивлячись на часте застосування фолатів (5-MTHF) результати не підтверджують жодного позитивного ефекту добавок 5-MTHF проти фолієвої кислоти у жінок з повторними абортами з будь-яким поліморфізмом MTHFR C677T та/або A1298C.
Див. також
Примітки
- П. О. Безуглий, 2008, С.485
- І. В. Нековаль, Т. В. Казанюк, 2011, С.360
- Angier A.B. et al. Synthesis of a compound identical with the L. Casei Factor. Science 1945;102:227
- Avenue, 677 Huntington; Boston; Ma 02115 (18 вересня 2012). Folate (Folic Acid) – Vitamin B9. The Nutrition Source (en-us) . Процитовано 3 вересня 2023.
- Baenkler, Hanns-Wolf; Clement, Ulrich; Fritze, Dieter, ред. (2001). Innere Medizin: 299 Synopsen, 611 Tabellen. Duale Reihe (вид. Sonderausg). Stuttgart: Thieme. ISBN .
- Guder, Walter G.; Nolte, Jürgen, ред. (2005). Das Laborbuch für Klinik und Praxis (вид. 1. Aufl). München Jena: Elsevier, Urban & Fischer. ISBN .
- Folsäure in der Schwangerschaft. www.medizinfo.de. Процитовано 1 грудня 2023.
- . aerzteblatt.de. 9 жовтня 2015. Архів оригіналу за 9 жовтня 2015. Процитовано 1 грудня 2023.
- Ärzte können am besten vom Nutzen überzeugen. MMW - Fortschritte der Medizin. Т. 153, № 11. 11 серпня 2011. с. 20—20. doi:10.1007/bf03367983. ISSN 1438-3276. Процитовано 1 грудня 2023.
- Surén, Pål; Roth, Christine; Bresnahan, Michaeline; Haugen, Margaretha; Hornig, Mady; Hirtz, Deborah; Lie, Kari Kveim; Lipkin, W. Ian; Magnus, Per (June 2013). Association Between Maternal Use of Folic Acid Supplements and Risk of Autism Spectrum Disorders in Children. Obstetrical & Gynecological Survey. Т. 68, № 6. с. 416—418. doi:10.1097/01.ogx.0000431313.84585.bd. ISSN 0029-7828. Процитовано 1 грудня 2023.
- Jansen, Olav; Ebinger, Friedrich; Stephani, Ulrich; Deuschl, Günther; Diener, Hans-Christoph; Hopf, Hans Christian; Reichmann, Heinz, ред. (2007). Fehlbildungen und frühkindliche Schädigungen des ZNS: 32 Tabellen. RRN - Referenz-Reihe Neurologie. Stuttgart: Georg Thieme Verlag. ISBN .
- Zimmer, Laura (2011). Zusammenhang von Ernährungsfaktoren und Alzheimer-Demenz: Bachelor-Thesis (нім.). GRIN Verlag. ISBN .
- Ebbing, Marta (18 листопада 2009). Cancer Incidence and Mortality After Treatment With Folic Acid and Vitamin B<sub>12</sub>. JAMA. Т. 302, № 19. с. 2119. doi:10.1001/jama.2009.1622. ISSN 0098-7484. Процитовано 1 грудня 2023.
- Suitor CW, Bailey LB (2000). «Dietary folate equivalents: interpretation and application». Journal of the American Dietetic Association 100 (1): 88-94. PMID 10646010.
- Здоровая пища и питание женщин и их семей, Европейское региональное бюро ВОЗ: Здоровая пища и питание женщин и их семей, стр.35.
- Hekmatdoost, Azita; Vahid, Farhad; Yari, Zahra; Sadeghi, Mohammadreza; Eini-Zinab, Hassan; Lakpour, Niknam; Arefi, Soheila (2015). Methyltetrahydrofolate vs Folic Acid Supplementation in Idiopathic Recurrent Miscarriage with Respect to Methylenetetrahydrofolate Reductase C677T and A1298C Polymorphisms: A Randomized Controlled Trial. PloS One. Т. 10, № 12. с. e0143569. doi:10.1371/journal.pone.0143569. ISSN 1932-6203. PMC 4668025. PMID 26630680. Процитовано 3 червня 2024.
{{}}
: Обслуговування CS1: Сторінки із непозначеним DOI з безкоштовним доступом ()
Джерела
- Фармацевтична хімія : [ 11 березня 2021] : підручник / ред. П. О. Безуглий. — Вінниця : Нова Книга, 2008. — С. 33,252,285,298,456,485-488. — 560 с. — .
- Фармакологія: підручник / І. В. Нековаль, Т. В. Казанюк. — 4-е вид., виправл. — К.: ВСВ «Медицина», 2011.— 520 с. . — С.359,360,368,485
- Welch AD (1983). «Folic acid: discovery and the exciting first decade». Perspect. Biol. Med. 27 (1): 64–75. DOI:10.1353/pbm.1983.0006. PMID 6359053. S2CID 31993927.
Посилання
- КИСЛОТА ФОЛІЄВА //Фармацевтична енциклопедія
- Фолієва кислота // Універсальний словник-енциклопедія. — 4-те вид. — К. : Тека, 2006.
- Форми Вітаміну B9
Це незавершена стаття з біохімії. Ви можете проєкту, виправивши або дописавши її. |
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Foliyeva kislota lat acidum folicum 2S 2 4 2 Amino 4 okso 1 4 digidropteridin 6 il metil amino benzoyil amino pentandionova kislota vodorozchinnij vitamin V9 abo Vs sho vplivaye na krovotvorennya posilyuye utvorennya eritrocitiv ta lejkocitiv znizhuye vmist holesterolu u krovi vplivaye na imunnu sistemu U razi avitaminozu V9 rozvivayetsya nedokriv ya Foliyeva kislotaFoliyeva kislotaNazva za IUPAC 2S 2 4 2 amino 4 okso 1N pteridin 6 il metilamino benzoyil pentadiova kislotaInshi nazvi vitamin B9 vitamin Bc folacin folat pteroyil L glyutaminova kislota vitamin MIdentifikatoriNomer CAS 59 30 3PubChem 6037Nomer EINECS 200 419 0DrugBank DB00158KEGG D00070 i C00504Nazva MeSH D03 633 100 733 631 400ChEBI 27470RTECS LP5425000Kod ATC B03BB01SMILES O C N C H C O O CCC O O C1 CC C NCC2 NC C NC N N3 O C3N C2 C C1InChI 1 C19H19N7O6 c20 19 25 15 14 17 30 26 19 23 11 8 22 15 7 21 10 3 1 9 2 4 10 16 29 24 12 18 31 32 5 6 13 27 28 h1 4 8 12 21H 5 7H2 H 24 29 H 27 28 H 31 32 H3 20 22 25 26 30 t12 m0 s1Nomer Belshtejna 100781VlastivostiMolekulyarna formula C19H19N7O6Molyarna masa 441 4 g molZovnishnij viglyad zhovto oranzhevij kristalichnij poroshokTpl 250 C 523 K rozklad Rozchinnist voda 0 0016 mg ml 25 C Kislotnist pKa 1st 2 3 2nd 8 3Yaksho ne zaznacheno inshe dani navedeno dlya rechovin u standartnomu stani za 25 C 100 kPa Instrukciya z vikoristannya shablonuPrimitki kartki Vitamin V9 mistit dekilka bioaktivnih rechovin paraaminbenzojnu kislotu glutaminovu kislotu yaki vhodyat v himichnu budovu vitaminu Pohidni foliyevoyi kisloti samu foliyevu kislotu ta sporidneni spoluki nazivayut folatami Zagalni vidomosti1931 roku doslidnicya en povidomila pro te sho prijmannya drizhdzhovoyi vityazhki dopomagaye vilikuvati anemiyu u vagitnih zhinok Ce sposterezhennya privelo doslidnikiv naprikinci 1930 h rokiv do viznachennya foliyevoyi kisloti yak golovnogo chinnika sho diye u skladi drizhdzhiv Vpershe foliyevu kislotu otrimano z listya shpinatu lat follium listok 1941 roku a takozh vpershe sintezovano himichnim sposobom 1945 roku U roslinah vitamin perebuvaye perevazhno u zv yazanij formi yaka ne ye biologichno diyalnoyu Potraplyayuchi iz yizheyu do dvanadcyatipaloyi kishki pid diyeyu fermentiv perehodit u vilnu formu Vitamin vhodit do skladu fermentiv sho berut uchast v biosintezi metioninu purinovih osnov Roslinnimi dzherelami foliyevoyi kisloti ye listovi ovochi sirij buryak hlib kapusta kartoplya yabluka abrikosi Mistitsya takozh u sonyashnikovomu nasinni arahisi lisovih ta voloskih gorihah U perestiglih plodah yiyi riven vishij Tvarinni dzherela ce perevazhno kuryacha ta yalovicha pechinka kuryachi yajcya losos Foliyeva kislota dobre vplivaye na likuvannya deyakih vazhkih form nedokriv ya lyudini Yistivni dzherela Velika riznomanitnist harchovih produktiv vid prirodi mistyat foliyevu kislotu ale u viglyadi v yakomu yiyi dodayut do harchovih produktiv i dobavok foliyeva kislota zasvoyuyetsya krashe Tozh napriklad z sichnya 1998 roku Upravlinnya z kontrolyu za yakistyu harchovih produktiv i medikamentiv SShA vimagalo vid virobnikiv harchovih produktiv dodavati foliyevu kislotu do harchiv zokrema u hlib makaroni ris ta inshi zernovi produkti shobi zmenshiti rizik ushkodzhen nervovoyi trubki Cya programa dopomogla zbilshiti serednye spozhivannya amerikancyami foliyevoyi kisloti priblizno na 100 mkg den Nestacha Nestacha foliyevoyi kisloti zustrichayetsya zridka oskilki vona mistitsya v shirokomu pereliku harchovih produktiv Odnak nastupni umovi mozhut piddavati lyudej pidvishenomu riziku shodo yiyi nedootrimannya Alkogolizm Alkogol pereshkodzhaye zasvoyennyu foliyevoyi kisloti ta zbilshuye shvidkist yiyi rozpadu i vivedennya z organizmu Lyudi z alkogolizmom takozh perevazhno shilni yisti neyakisni produkti z nizkim vmistom foliyevoyi kisloti Vagitnist Potreba u foliyevij kisloti zrostaye pid chas vagitnosti oskilki vona maye vazhlive znachennya dlya rozvitku klitin ploda Operaciyi na kishci abo rozladi travlennya sho viklikayut porushennya vsmoktuvannya Celiakiya ta zapalni zahvoryuvannya kishki zdatni zmenshiti vbirannya foliyevoyi kisloti Hirurgichni vtruchannya na organah travlennya abo znizhennya zdorovogo rivnya shlunkovogo soku takozh mozhut pereshkodzhati vsotuvannyu Genetichni prichini Lyudi yaki ye nosiyami riznovidu gena MTHFR ne zdatni peretvoryuvati foliyevu kislotu v yiyi diyalnu formu dlya vikoristannya organizmom Oznaki braku vitaminu V9 mozhut ohoplyuvati megaloblastnu anemiyu stan sho vinikaye vnaslidok nestachi foliyevoyi kisloti v harchuvanni abo poganogo zasvoyennya koli viroblyayetsya menshe chervonokrivciv i voni bilshogo rozmiru nizh zazvichaj kvolist stomlyuvanist prishvidshene sercebittya zadishka skladnoshi iz zoseredzhennyam uvagi vtrata volossya blida shkira virazki u roti Otrujnist Nadzvichajno ridko mozhna dosyagti toksichnogo rivnya pid chas vzhivannya foliyevoyi kisloti z harchovih dzherel Odnak verhnyu mezhu dlya foliyevoyi kisloti vstanovleno na rivni 1000 mkg na den oskilki doslidzhennya pokazali sho prijmannya bilshoyi kilkosti mozhe maskuvati nestachu vitaminu B12 Take stanovishe najchastishe vinikaye u lyudej pohilogo viku abo tih hto dotrimuyetsya vegetarianskoyi diyeti sered yakih brak B12 bilsh poshirenij Yak foliyeva kislota tak i B12 berut uchast u viroblenni chervonih krov yanih tilec i yih nestacha mozhe prizvesti do nedokriv ya Lyudina yaka zanadto spozhivaye foliyevu kislotu mozhe vipraviti anemiyu ta pochuvatisya krashe ale nedostatnya kilkist B12 vse she isnuvatime U takomu razi yaksho visoke spozhivannya foliyevoyi kisloti prodovzhuye prihovuvati oznaki braku B12 protyagom trivalogo chasu mozhe viniknuti povilne ale nezvorotne poshkodzhennya mozku ta nervovoyi sistemi Zagalom dani svidchat pro te sho kilkist foliyevoyi kisloti u vzhe zvichnih polivitaminah ne zavdaye zhodnoyi shkodi i mozhe dopomogti zapobigti deyakim zahvoryuvannyam osoblivo u lyudej yaki ne otrimuyut dostatnoyi kilkosti foliyevoyi kisloti z yizheyu ta sered osib sho nadmirno vzhivayut alkogol Biologichna rolFoliyeva kislota neobhidna dlya stvorennya i pidtrimki v zdorovomu stani novih klitin otozh yiyi nayavnist osoblivo vazhliva vprodovzh shvidkogo rozvitku organizmu pid chas rannogo vnutrishnoutrobnogo rozvitku i v rannomu ditinstvi Replikaciya DNK vimagaye uchasti foliyevoyi kisloti i porushennya cogo procesu zbilshuye nebezpeku rozvitku rakovih puhlin Nasampered vid nestachi foliyevoyi kisloti strazhdaye kistkovij mozok v yakomu vidbuvayetsya zhvavij podil klitin Klitini poperedniki chervonih krov yanih tilec eritrocitiv sho utvoryuyutsya v kistkovomu mozku u razi nestachi foliyevoyi kisloti zbilshuyutsya v rozmiri utvoryuyuchi tak zvani div makrocitoz i prizvodyat do megaloblastnoyi anemiyi Znachennya foliyevoyi kisloti Lyudina zdatna zberigati shonajbilshe vid 12 do 15 mg foliyevoyi kisloti ce vidpovidaye zapasu na tri chotiri misyaci Zazvichaj v sirovatci krovi mistitsya vid 5 do 20 mkg l v eritrocitah vid 160 do 640 mkg l cogo vitaminu U razi jogo nestachi spochatku znizhuyetsya riven v sirovatci tozh ce perevazhno viznachayetsya za dopomogoyu visokoefektivnoyi ridinnoyi hromatografiyi VERH abo hemilyuminescenciyi Duzhe chasto brak foliyevoyi kisloti vinikaye vnaslidok pidvishenogo vzhivannya alkogolyu zahvoryuvan tonkoyi kishki abo pechinki U zhinok potreba u foliyevij kisloti pidvishuyetsya pid chas prijmannya kontraceptiviv i koli ye vagitnist Pid chas embrionalnogo rozvitku nestacha foliyevoyi kisloti spriyaye poyavi ushkodzhen nervovoyi trubki yak ot rozsheplennya hrebta abo anencefaliya Vvazhayetsya sho ce takozh vplivaye na chastotu peredchasnih pologiv Dlya prikladu shoroku blizko 800 ditej u Nimechchini narodzhuyutsya z vadoyu nervovoyi trubki tobto priblizno odin z tisyachi novonarodzhenih strazhdaye ce ohoplyuye takozh vagitnist perervanu cherez rozsheplennya hrebta Dostatnye nadhodzhennya foliyevoyi kisloti vprodovzh vagitnosti razom z tim maye velike znachennya dlya rozvitku movlennya ditini Prospektivne observacijne doslidzhennya z Norvegiyi she j pokazuye zv yazok mizh nestacheyu foliyevoyi kisloti ta autizmom otozh foliyevu kislotu varto prijmati koli vinikaye bazhannya zavagitniti Spivvidpovidalnist foliyevoyi kisloti v dozrivanni diferenciaciyi ta podili klitin zokrema chervonokrivciv i bilih krov yanih tilec ta klitin slizovoyi obolonki v danij chas 2020 i doslidzhuyetsya v kilkoh universitetah i doslidnickih laboratoriyah Koli nayavni zahvoryuvannya sercevo sudinnoyi sistemi yak ot arterioskleroz treba takozh podbati pro dostatnye nadhodzhennya foliyevoyi kisloti Riven aminokisloti gomocisteyinu v krovi vvazhayetsya sercevo sudinnim faktorom riziku Gomocisteyin peretvoryuyetsya na metionin za dopomogoyu foliyevoyi kisloti i vitaminu V12 Odnak spriyatlivij vpliv pidvishenih doz foliyevoyi kisloti yaka sered inshogo znizhuye riven gomocisteyinu na perebig sercevo sudinnih zahvoryuvan dosi nedostatno vivchenij Riziki vid vzhivannya Dani dvoh randomizovanih placebo kontrolovanih podvijnih slipih klinichnih doslidzhen za uchastyu 6837 i norvezhciv yaki strazhdayut na ishemichnu hvorobu sercya IHS protyagom 9 rokiv vkazuyut na pidvishenij rizik viniknennya puhlin pid chas vzhivannya preparativ sho mistyat foliyevu kislotu v poyednanni z vitaminom V12 Osoblivo chastishe zustrichayutsya zloyakisni puhlini legen yaki takozh spriyayut pidvishennyu smertnosti hvorih kotri vzhivayut dobavki foliyevoyi kisloti ta vitaminu B12 Dobova normaStupin vsmoktuvannya ta peretvoryuvannya foliyevoyi kisloti zalezhit vid vlastivostej yizhi ta sposobu yiyi prigotuvannya Yak zaznachalosya vishe biodostupnist sintetichnoyi foliyevoyi kisloti visha nizh u foliyevoyi kisloti oderzhuvanoyi z yizheyu Shobi vrivnovazhiti vpliv cih chinnikiv korisna dlya zdorov ya dobova norma vimiryuyetsya v mikrogramah harchovogo folatnogo ekvivalentu V Ukrayini za radyanskih chasiv normativni nastanovi radili vagitnim zhinkam vzhivati 600 mkg goduyuchim 500 mkg a vsim inshim 400 mkg foliyevogo vidpovidnika na dobu dzherelo V serednomu potreba lyudini u foliyevij kisloti stanovit 200 300 mkg VOOZ daye taki poradi shodo norm spozhivannya folativ Vik lyudini RNP mkg dobu0 12 misyaciv 501 3 roki 704 6 rokiv 1006 10 rokiv 15011 rokiv 200Biohimichni vlastivostiPid chas nagrivannya rujnuyetsya do 50 90 vitaminu V9 Foliyeva kislota ye odnim z fermentiv sintezu aminokislot i bere uchast v obmini holinu Neobhidnist v comu vitamini zrostaye zi zbilshennyam vmistu vitaminu V12 Dobova potreba V9 stanovit 0 2 mg dzherelo Yak endo tak i ekzogenna foliyeva kislota vidnovlyuyetsya do tetragidrofoliyevoyi kisloti kofermentu yakij neobhidnij dlya bagatoh procesiv metabolizmu Foliyeva kislota bere uchast u sintezi aminokislot nukleyinovih kislot pirimidiniv puriniv obmini holinu U poyednanni z vitaminom V12 cianokobalaminom posilyuye perebig krovotvorennya chastkovo eritropoez Vona potribna dlya zdorovogo rozvitku inshih klitin krovi zokrema utvorennya i dozrivannya megaloblastiv Naslidkom nestachi foliyevoyi kisloti ye galmuvannya perehodu z megaloblastichnoyi do normoblastichnoyi fazi krovotvorennya Preparat priznachayut dlya poperedzhennya braku foliyevoyi kisloti pid chas vagitnosti ta laktaciyi Ne divlyachis na chaste zastosuvannya folativ 5 MTHF rezultati ne pidtverdzhuyut zhodnogo pozitivnogo efektu dobavok 5 MTHF proti foliyevoyi kisloti u zhinok z povtornimi abortami z bud yakim polimorfizmom MTHFR C677T ta abo A1298C Div takozhZloyakisna anemiya Vitamini grupi BPrimitkiP O Bezuglij 2008 S 485 I V Nekoval T V Kazanyuk 2011 S 360 Angier A B et al Synthesis of a compound identical with the L Casei Factor Science 1945 102 227 Avenue 677 Huntington Boston Ma 02115 18 veresnya 2012 Folate Folic Acid Vitamin B9 The Nutrition Source en us Procitovano 3 veresnya 2023 Baenkler Hanns Wolf Clement Ulrich Fritze Dieter red 2001 Innere Medizin 299 Synopsen 611 Tabellen Duale Reihe vid Sonderausg Stuttgart Thieme ISBN 978 3 13 128751 9 Guder Walter G Nolte Jurgen red 2005 Das Laborbuch fur Klinik und Praxis vid 1 Aufl Munchen Jena Elsevier Urban amp Fischer ISBN 978 3 437 23340 1 Folsaure in der Schwangerschaft www medizinfo de Procitovano 1 grudnya 2023 aerzteblatt de 9 zhovtnya 2015 Arhiv originalu za 9 zhovtnya 2015 Procitovano 1 grudnya 2023 Arzte konnen am besten vom Nutzen uberzeugen MMW Fortschritte der Medizin T 153 11 11 serpnya 2011 s 20 20 doi 10 1007 bf03367983 ISSN 1438 3276 Procitovano 1 grudnya 2023 Suren Pal Roth Christine Bresnahan Michaeline Haugen Margaretha Hornig Mady Hirtz Deborah Lie Kari Kveim Lipkin W Ian Magnus Per June 2013 Association Between Maternal Use of Folic Acid Supplements and Risk of Autism Spectrum Disorders in Children Obstetrical amp Gynecological Survey T 68 6 s 416 418 doi 10 1097 01 ogx 0000431313 84585 bd ISSN 0029 7828 Procitovano 1 grudnya 2023 Jansen Olav Ebinger Friedrich Stephani Ulrich Deuschl Gunther Diener Hans Christoph Hopf Hans Christian Reichmann Heinz red 2007 Fehlbildungen und fruhkindliche Schadigungen des ZNS 32 Tabellen RRN Referenz Reihe Neurologie Stuttgart Georg Thieme Verlag ISBN 978 3 13 137591 9 Zimmer Laura 2011 Zusammenhang von Ernahrungsfaktoren und Alzheimer Demenz Bachelor Thesis nim GRIN Verlag ISBN 978 3 656 03561 9 Ebbing Marta 18 listopada 2009 Cancer Incidence and Mortality After Treatment With Folic Acid and Vitamin B lt sub gt 12 lt sub gt JAMA T 302 19 s 2119 doi 10 1001 jama 2009 1622 ISSN 0098 7484 Procitovano 1 grudnya 2023 Suitor CW Bailey LB 2000 Dietary folate equivalents interpretation and application Journal of the American Dietetic Association 100 1 88 94 PMID 10646010 Zdorovaya pisha i pitanie zhenshin i ih semej Evropejskoe regionalnoe byuro VOZ Zdorovaya pisha i pitanie zhenshin i ih semej str 35 Hekmatdoost Azita Vahid Farhad Yari Zahra Sadeghi Mohammadreza Eini Zinab Hassan Lakpour Niknam Arefi Soheila 2015 Methyltetrahydrofolate vs Folic Acid Supplementation in Idiopathic Recurrent Miscarriage with Respect to Methylenetetrahydrofolate Reductase C677T and A1298C Polymorphisms A Randomized Controlled Trial PloS One T 10 12 s e0143569 doi 10 1371 journal pone 0143569 ISSN 1932 6203 PMC 4668025 PMID 26630680 Procitovano 3 chervnya 2024 a href wiki D0 A8 D0 B0 D0 B1 D0 BB D0 BE D0 BD Cite news title Shablon Cite news cite news a Obslugovuvannya CS1 Storinki iz nepoznachenim DOI z bezkoshtovnim dostupom posilannya DzherelaFarmacevtichna himiya 11 bereznya 2021 pidruchnik red P O Bezuglij Vinnicya Nova Kniga 2008 S 33 252 285 298 456 485 488 560 s ISBN 978 966 382 113 9 Farmakologiya pidruchnik I V Nekoval T V Kazanyuk 4 e vid vipravl K VSV Medicina 2011 520 s ISBN 978 617 505 147 4 S 359 360 368 485 Welch AD 1983 Folic acid discovery and the exciting first decade Perspect Biol Med 27 1 64 75 DOI 10 1353 pbm 1983 0006 PMID 6359053 S2CID 31993927 PosilannyaKISLOTA FOLIYeVA Farmacevtichna enciklopediya Foliyeva kislota Universalnij slovnik enciklopediya 4 te vid K Teka 2006 Formi Vitaminu B9Ce nezavershena stattya z biohimiyi Vi mozhete dopomogti proyektu vipravivshi abo dopisavshi yiyi