Стате́вий акт, також ко́їтус (лат. coitus), злягання — пенісо-вагінальний секс для розмноження або сексуального задоволення. Включає сексуальне збудження (ерекцію пеніса та клітора, виділення вагінальної лубрикації та передеякуляту, фрикції пеніса у вагіні та оргазм чоловіка та жінки). Незахищений (наприклад, презервативом) статевий акт призводить до запліднення (вагітності) та зараження інфекціями, що передаються статевим шляхом. Перерваний статевий акт (виведення пеніса з вагіни перед еякуляцією) є найменш ефективним методом контрацепції (вагітність настає в третині випадків, див. Індекс Перля).
Норми
Середня тривалість статевого акту у молодих здорових людей в нормальних умовах варіює від 2–5 хвилин до 10 хвилин при першому сексуальному зближенні. При повторенні статевий акт може затягуватися, подовжуватися. Можна вважати нормальною будь-яку тривалість статевого акту, що дозволяє отримати розрядку партнеру і партнерці.
- Пролонгований статевий акт — довільно затягуваний;
- Передчасна еякуляція — закінчення участі чоловіка у статевому акті раніше очікуваного з відсутністю контролю над оргазмом;
- Неповний статевий акт — при якому у чоловіка відсутні еякуляція і оргазм, а у жінки оргазм. Підходящим для коїтусу вважається вечірній час перед сном, тим паче, що секс для деяких людей є снодійним засобом. Багато пар практикують секс у ранішні години або інший час. Оптимальним є регулярне сексуальне життя, що відповідає індивідуальним можливостям. При порушеннях перебігу статевого акту необхідно звертатися до лікаря-сексопатолога.
У більшості шлюбів при тривалому сексуальному житті відбувається поступове пристосування подружжя одне до одного. Вони виробляють у себе навички поведінки, що дозволяють приходити до оргазму разом. Встановлюється гармонійність сексуальних взаємин.
Партнери повинні практикувати безпечний секс. Слід також пам'ятати, що під час статевого акту може статися полон пеніса і вагінізм.
Фізіологія у людини
У чоловіка при коїтусі всі фізіологічні реакції йдуть швидше і припиняються різкіше, ніж у жінки, у якої підготовчий період довший, а оргазм наступає пізніше і протікає в більш сповільненому темпі.
Перебіг статевого акту
Коїтус у людини є складним процесом, що складається з низки психологічних і фізіологічних умовно-безумовних рефлексів на різних його фазах. Кожна подальша фаза може виникнути тільки після того, як попередня досягла певної висоти розвитку (жодна фаза не може виникнути й продовжуватися без опори на фізіологічний фундамент попередньої). У здорових чоловіка і жінки без сексуального потягу не наступає ерекція та зволоження геніталій, без ерекції пеніса неможливі фрикції, а без еякуляції немає чоловічого оргазму. Створюється безперервне наростання збудливого процесу, що захоплює всі фізіологічні системи організму. Всі функції організму мобілізуються на виконання сексуальної функції й підсилюють сексуальну домінанту: відбувається сумація подразнень — нюхових, слухових, зорових, тактильних і нейрогуморальних. Кінцевою завершальною фазою є відчуття чоловіком і жінкою оргазму, після чого наступає стан розрядки емоційної напруги.
Під час коїтусу збільшується кров'яний тиск, а пульс у фазі оргазму іноді доходить до 120–180 ударів/хв, частота дихання до 40 на хвилину, тобто досягаються показники, що спостерігаються при найнапруженіших спортивних змаганнях. Дихання робиться переривчастим і неглибоким, змінившись в кінці оргазму кількома глибокими вдихами. Внаслідок приливу крові підвищується температура геніталій як у чоловіка, так і у жінки.
Статевий акт, що закінчився оргастичною розрядкою, викликає посилений кровообіг, прискорення ритму серцевих скорочень, швидку зміну звуження і розширення судин, почастішання дихання, скорочення мускулатури таза, прямої кишки й нижніх кінцівок, рясне виділення поту; внаслідок цього статевий акт залишає після себе відчуття приємної втоми й м'язового розслаблення.
Див. також
Посилання
Вікісховище має мультимедійні дані за темою: Статевий акт
Це незавершена стаття про секс. Ви можете проєкту, виправивши або дописавши її. |
Ця сторінка потребує якісніших чи новіших для . |
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
U Vikipediyi ye statti pro inshi znachennya cogo termina Seks znachennya State vij akt takozh ko yitus lat coitus zlyagannya peniso vaginalnij seks dlya rozmnozhennya abo seksualnogo zadovolennya Vklyuchaye seksualne zbudzhennya erekciyu penisa ta klitora vidilennya vaginalnoyi lubrikaciyi ta peredeyakulyatu frikciyi penisa u vagini ta orgazm cholovika ta zhinki Nezahishenij napriklad prezervativom statevij akt prizvodit do zaplidnennya vagitnosti ta zarazhennya infekciyami sho peredayutsya statevim shlyahom Perervanij statevij akt vivedennya penisa z vagini pered eyakulyaciyeyu ye najmensh efektivnim metodom kontracepciyi vagitnist nastaye v tretini vipadkiv div Indeks Perlya Statevij akt u misionerskij poziciyi kartina Eduara Anri Avrila 1892 NormiSerednya trivalist statevogo aktu u molodih zdorovih lyudej v normalnih umovah variyuye vid 2 5 hvilin do 10 hvilin pri pershomu seksualnomu zblizhenni Pri povtorenni statevij akt mozhe zatyaguvatisya podovzhuvatisya Mozhna vvazhati normalnoyu bud yaku trivalist statevogo aktu sho dozvolyaye otrimati rozryadku partneru i partnerci Prolongovanij statevij akt dovilno zatyaguvanij Peredchasna eyakulyaciya zakinchennya uchasti cholovika u statevomu akti ranishe ochikuvanogo z vidsutnistyu kontrolyu nad orgazmom Nepovnij statevij akt pri yakomu u cholovika vidsutni eyakulyaciya i orgazm a u zhinki orgazm Pidhodyashim dlya koyitusu vvazhayetsya vechirnij chas pered snom tim pache sho seks dlya deyakih lyudej ye snodijnim zasobom Bagato par praktikuyut seks u ranishni godini abo inshij chas Optimalnim ye regulyarne seksualne zhittya sho vidpovidaye individualnim mozhlivostyam Pri porushennyah perebigu statevogo aktu neobhidno zvertatisya do likarya seksopatologa U bilshosti shlyubiv pri trivalomu seksualnomu zhitti vidbuvayetsya postupove pristosuvannya podruzhzhya odne do odnogo Voni viroblyayut u sebe navichki povedinki sho dozvolyayut prihoditi do orgazmu razom Vstanovlyuyetsya garmonijnist seksualnih vzayemin Partneri povinni praktikuvati bezpechnij seks Slid takozh pam yatati sho pid chas statevogo aktu mozhe statisya polon penisa i vaginizm Fiziologiya u lyudiniDiv takozh Cikl seksualnih reakcij lyudini U cholovika pri koyitusi vsi fiziologichni reakciyi jdut shvidshe i pripinyayutsya rizkishe nizh u zhinki u yakoyi pidgotovchij period dovshij a orgazm nastupaye piznishe i protikaye v bilsh spovilnenomu tempi Perebig statevogo aktu Koyitus u lyudini ye skladnim procesom sho skladayetsya z nizki psihologichnih i fiziologichnih umovno bezumovnih refleksiv na riznih jogo fazah Kozhna podalsha faza mozhe viniknuti tilki pislya togo yak poperednya dosyagla pevnoyi visoti rozvitku zhodna faza ne mozhe viniknuti j prodovzhuvatisya bez opori na fiziologichnij fundament poperednoyi U zdorovih cholovika i zhinki bez seksualnogo potyagu ne nastupaye erekciya ta zvolozhennya genitalij bez erekciyi penisa nemozhlivi frikciyi a bez eyakulyaciyi nemaye cholovichogo orgazmu Stvoryuyetsya bezperervne narostannya zbudlivogo procesu sho zahoplyuye vsi fiziologichni sistemi organizmu Vsi funkciyi organizmu mobilizuyutsya na vikonannya seksualnoyi funkciyi j pidsilyuyut seksualnu dominantu vidbuvayetsya sumaciya podraznen nyuhovih sluhovih zorovih taktilnih i nejrogumoralnih Kincevoyu zavershalnoyu fazoyu ye vidchuttya cholovikom i zhinkoyu orgazmu pislya chogo nastupaye stan rozryadki emocijnoyi naprugi Pid chas koyitusu zbilshuyetsya krov yanij tisk a puls u fazi orgazmu inodi dohodit do 120 180 udariv hv chastota dihannya do 40 na hvilinu tobto dosyagayutsya pokazniki sho sposterigayutsya pri najnapruzhenishih sportivnih zmagannyah Dihannya robitsya pererivchastim i neglibokim zminivshis v kinci orgazmu kilkoma glibokimi vdihami Vnaslidok prilivu krovi pidvishuyetsya temperatura genitalij yak u cholovika tak i u zhinki Statevij akt sho zakinchivsya orgastichnoyu rozryadkoyu viklikaye posilenij krovoobig priskorennya ritmu sercevih skorochen shvidku zminu zvuzhennya i rozshirennya sudin pochastishannya dihannya skorochennya muskulaturi taza pryamoyi kishki j nizhnih kincivok ryasne vidilennya potu vnaslidok cogo statevij akt zalishaye pislya sebe vidchuttya priyemnoyi vtomi j m yazovogo rozslablennya Div takozhBezpechnij seks Polon penisa Vaginizm Cikl seksualnih reakcij lyudini ta Erogenni zoni Konsumaciya Spisok seksualnih pozicij Seksualna etikaPosilannyaVikishovishe maye multimedijni dani za temoyu Statevij akt Ce nezavershena stattya pro seks Vi mozhete dopomogti proyektu vipravivshi abo dopisavshi yiyi Cya storinka potrebuye yakisnishih chi novishih ilyustracij dlya visvitlennya temi Dopomozhit zaminivshi potochni zobrazhennya dorechnimi media napriklad iz Vikishovisha