Коло́да — спортивне обладнання, прилад у спортивній гімнастиці жіночого багатоборства. Поділ на чоловічі та жіночі гімнастичні прилади актуальний лише для змагань зі спортивної гімнастики за олімпійськими правилами, оскільки всі прилади можуть бути ефективно використані для оздоровчої або загальної гімнастики, незалежно від статі.
Характеристика
Розміри та характеристики гімнастичної колоди встановлені Міжнародною федерацією гімнастики:
- Висота: 125 см.
- Довжина: 500 см.
- Ширина: 10 см.
Вправи
Вправи на колоді повинні містити поєднання артистизму, різноманітних акробатичних елементів, гімнастичних стрибків, поворотів, кроків, елементів балансу в положенні стоячи, сидячи або лежачи. Гімнастка має використовувати всю довжину колоди, демонструвати елегантність, витонченість, гнучкість. Для виконання програми на змаганнях відводиться 1 хвилина 30 секунд.
Олімпійські чемпіонки у вправах на колоді
Примітки
- Товт В.А. Гімнастика та методика викладання: метод. розробка для самостійної роботи студентів / Укл:В.А. Товт, О.Ю. Гузак, М.Ю. Щерба та ін. — Ужгород, ДВНЗ «УжНУ», 2013. — 123 с. Доступ
Див. також
Вікісховище має мультимедійні дані за темою: Колода (гімнастика) |
Це незавершена стаття про гімнастику. Ви можете проєкту, виправивши або дописавши її. |
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Kolo da sportivne obladnannya prilad u sportivnij gimnastici zhinochogo bagatoborstva Podil na cholovichi ta zhinochi gimnastichni priladi aktualnij lishe dlya zmagan zi sportivnoyi gimnastiki za olimpijskimi pravilami oskilki vsi priladi mozhut buti efektivno vikoristani dlya ozdorovchoyi abo zagalnoyi gimnastiki nezalezhno vid stati Gimnastka vikonuye vpravi na kolodi Nastya Lyukin na chempionati SShA z gimnastiki u Bostoni 2008 r Naskok na kolodu Dorina Bocogo Dorina Boczogo 2012 U Vikipediyi ye statti pro inshi znachennya cogo termina Koloda HarakteristikaRozmiri ta harakteristiki gimnastichnoyi kolodi vstanovleni Mizhnarodnoyu federaciyeyu gimnastiki Visota 125 sm Dovzhina 500 sm Shirina 10 sm VpraviVpravi na kolodi povinni mistiti poyednannya artistizmu riznomanitnih akrobatichnih elementiv gimnastichnih stribkiv povorotiv krokiv elementiv balansu v polozhenni stoyachi sidyachi abo lezhachi Gimnastka maye vikoristovuvati vsyu dovzhinu kolodi demonstruvati elegantnist vitonchenist gnuchkist Dlya vikonannya programi na zmagannyah vidvoditsya 1 hvilina 30 sekund Olimpijski chempionki u vpravah na kolodiMisce provedennya Zoloto Sriblo Bronza 1952 Gelsinki Nina Bocharova URS Mariya Gorohovska URS 1956 Melburn Agnesh Keleti Yeva Bosakova TCH URS medal ne vruchalasya 1960 Rim Yeva Bosakova TCH Larisa Latinina URS Sofiya Muratova URS 1964 Tokio Vira Chaslavska TCH URS Larisa Latinina URS 1968 Mehiko Nataliya Kuchinska URS Vira Chaslavska TCH Larisa Petrik URS 1972 Myunhen Olga Korbut URS URS 1976 Monreal Nadya Komenech Olga Korbut URS 1980 Moskva Nadya Komenech URS Nataliya Shaposhnikova URS 1984 Los Andzheles Ekaterina Sabo medal ne vruchalasya Kejti Dzhonson 1988 Seul Daniela Silivash Olena Shushunova URS Gabriela Potorac 1992 Barselona Tetyana Lisenko EUN Shennon Miller Lu Li medal ne vruchalasya 1996 Atlanta Shennon Miller Liliya Podkopayeva UKR Dzhina Gogyan 2000 Sidnej Katerina Lobaznyuk RUS RUS 2004 Afini Ketelina Ponor Karli Patterson 2008 Pekin Shon Dzhonson USA Nastya Lyukin USA Chen Fej 2012 London Den Linlin CHN Suj Lu CHN Eli Rejsmen USA 2016 Rio Sanne Vevers NED Lori Ernandes USA Simona Bajls USA PrimitkiTovt V A Gimnastika ta metodika vikladannya metod rozrobka dlya samostijnoyi roboti studentiv Ukl V A Tovt O Yu Guzak M Yu Sherba ta in Uzhgorod DVNZ UzhNU 2013 123 s DostupDiv takozhParalelni brusi Kilcya Perekladina Vikishovishe maye multimedijni dani za temoyu Koloda gimnastika Ce nezavershena stattya pro gimnastiku Vi mozhete dopomogti proyektu vipravivshi abo dopisavshi yiyi