Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Віпасана (палі) або віпаш'яна (санскр. विपश्यन, vipaśyana IAST) перекладається як «медитація прозріння», «бачення як-є» або «вище бачення». Віпасаною називають один із напрямів розвитку людини за допомогою буддійської медитації і окремі методики такої медитації. Віпасаною в сучасній мові називають практику [en][].
Віпасана в Палійському каноні
В суттах Палійського канону Будда і його учні вживають словосполучення «віпасана-бгавана», що означає «розвиток бачення-як-є». Ті, хто займаються таким розвитком, повинні прийти до усвідомлення мінливості (анічча), незадовільнення (дукха) і безособовості (анатта) явищ досвіду (дгарма). Така практика повинна привести до розототожнення з елементами досвіду і, таким чином, усунути передумову для появи психологічного, а потім і фізичного страждання.
У суттах Будда пропонує кілька підходів до практики віпасани. Віпасана-бгавана в Палійському каноні — одне з двох основних напрямків розвитку медитації, — поряд з «саматга-бгавана», розвитком спокою, зібраності й зосередження.
Віпасана в сучасній Тхераваді
У 19-му столітті в М'янмі буддійські ченці розробили ряд підходів до медитації на основі Палійського канону, які здобули популярність під назвою «віпасана». На цей час «віпасаною» найчастіше називають методики медитації, викладалися Махасі Саядо та Сатья Нараяном Гоєнка. В Індії, а також в Росії та Україні, в Казахстані, Республіці Білорусь та інших країнах великої популярності набули 10-денні курси Віпасани по Гоєнці, в той час, як в традиційно буддійських країнах — Таїланді, М'янмі та Шрі-Ланці частіше можна зустріти віпасану по Махасі Саядо. У країнах Західної Європи й Північної Америки представлені різні традиції, в яких навчають віпасані. Викладаючи віпасану, в традиції Гоєнка дистанціюються від релігійності в цілому, в тому числі від буддизму, — в той час, як інші вчителі розглядають віпасану як частина буддійської традиції. Навчання віпасани в буддійській традиції, як правило, безплатні.
Віпасана по Саямаджі
Цей варіант практики віпасани сходить до бірманського вчителя-мирянина У Ба Кхіна.[] У Східній Європі курси віпасани по Саямаджі проводяться в Україні. А так само є курси на Шрі-Ланці. Послідовниками Гоєнки, учня У Ба Кхіна, на пожертвування були відкриті десятки медитаційних центрів по всьому світу. Працює сайт з картою центрів і розкладом курсів по світу.
Віпасана по Махасі Саядо
Медитація практикується однакову кількість часу сидячи й при ходьбі. Завдяки чергуванню руху і нерухомості цілодобова практика не приводить до особливої фізичної напруги, створюючи всі умови для роботи безпосередньо з усвідомленням. Саме розроблений суворий підхід до уважності відрізняє цей стиль.
Практикуючи віпасану по Махасі Саядо, медитуючий повинен пройти через шістнадцять «віпасана-няна», — розумінь щодо сприйманого і себе самого. Однак ряд сучасних вчителів, навчаючи цьому методу, не звертається до системи прогресу по «віпасана-няна».
Віпасану по Махасі Саядо викладають в багатьох медитаційних центрах і монастирях Таїланду, М'янми й Шрі-Ланки. Росію відвідував Ашин Велурія — буддійський монах з М'янми, який навчає цій системі. В Україні, м. Очаків, в травні 2013 року пройшов перший курс під керівництвом тайських викладачів.[]
Віпаш'яна в Махаяні та тибетському буддизмі
Санскритське слово «віпаш'яна» (vipaśyanā) було перекладено на тибетську мову як лхагтонг (lhag mthong) — «божественне, або вище, бачення».[] У різних традиціях тибетського буддизму навчають різним методикам віпаш'яни; як правило медитація віпаш'яна в тибетському буддизмі спрямована на пізнання сутнісної природи розуму.
У махамудрі, віпаш'яна — медитація на пустотності — допомагає зрозуміти, що наше власне «я» не існує як щось реальне, воно позбавлене незалежного існування і не може служити позицією для спостерігання під час медитації.
Практика шаматхи (перебування, заспокоєння) служить для завершення когнітивних процесів грубого рівня. Однак, неактивні негативні емоційні стани, що визрівають в силу звичних схильностей, так і не були подолані. Тому по закінченні медитаційного ретриту, практикуючі помічають, що негативні емоційні стани продовжують виникати. Практика «проникливого бачення» покликана покласти край проявам негативних емоційних станів шляхом подолання «звичних схильностей», що є їх причиною.
Медитація проникливого бачення приймає в якості об'єкта сам розум. Цей метод медитації описується як «знання розуму» або «знання таємниці Розуму».
Примітки
- (рос.) . Архів оригіналу за 21 липня 2018. Процитовано 14 липня 2018.
- . Архів оригіналу за 31 березня 2022. Процитовано 8 червня 2022.
- (рос.) . Архів оригіналу за 17 червня 2018. Процитовано 14 липня 2018.
- (рос.)Браун, Дэниел (2006). Указывая великий путь. (С.?)
Див. також
Література
- (рос.)Цеханова Л. В. Социально-политическая роль практики медитации випассаны в современной Мьянме // Религиоведение. — 2007. — № 1. — С. 90—102. — ISSN 2072-8662.
- (рос.)Харт У. Искусство Жизни. Медитация Випассана, как её преподает С. Н. Гоенка // видавництво: София. — 2007 г. — .
- (рос.). Медитация Сатипаттхана Випассана / Пер. с англ. Дмитрий Ивахненко.
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Vipasana pali abo vipash yana sanskr व पश यन vipasyanaIAST perekladayetsya yak meditaciya prozrinnya bachennya yak ye abo vishe bachennya Vipasanoyu nazivayut odin iz napryamiv rozvitku lyudini za dopomogoyu buddijskoyi meditaciyi i okremi metodiki takoyi meditaciyi Vipasanoyu v suchasnij movi nazivayut praktiku en dzherelo Vipasana v Palijskomu kanoniV suttah Palijskogo kanonu Budda i jogo uchni vzhivayut slovospoluchennya vipasana bgavana sho oznachaye rozvitok bachennya yak ye Ti hto zajmayutsya takim rozvitkom povinni prijti do usvidomlennya minlivosti anichcha nezadovilnennya dukha i bezosobovosti anatta yavish dosvidu dgarma Taka praktika povinna privesti do rozototozhnennya z elementami dosvidu i takim chinom usunuti peredumovu dlya poyavi psihologichnogo a potim i fizichnogo strazhdannya U suttah Budda proponuye kilka pidhodiv do praktiki vipasani Vipasana bgavana v Palijskomu kanoni odne z dvoh osnovnih napryamkiv rozvitku meditaciyi poryad z samatga bgavana rozvitkom spokoyu zibranosti j zoseredzhennya Vipasana v suchasnij TheravadiU 19 mu stolitti v M yanmi buddijski chenci rozrobili ryad pidhodiv do meditaciyi na osnovi Palijskogo kanonu yaki zdobuli populyarnist pid nazvoyu vipasana Na cej chas vipasanoyu najchastishe nazivayut metodiki meditaciyi vikladalisya Mahasi Sayado ta Satya Narayanom Goyenka V Indiyi a takozh v Rosiyi ta Ukrayini v Kazahstani Respublici Bilorus ta inshih krayinah velikoyi populyarnosti nabuli 10 denni kursi Vipasani po Goyenci v toj chas yak v tradicijno buddijskih krayinah Tayilandi M yanmi ta Shri Lanci chastishe mozhna zustriti vipasanu po Mahasi Sayado U krayinah Zahidnoyi Yevropi j Pivnichnoyi Ameriki predstavleni rizni tradiciyi v yakih navchayut vipasani Vikladayuchi vipasanu v tradiciyi Goyenka distanciyuyutsya vid religijnosti v cilomu v tomu chisli vid buddizmu v toj chas yak inshi vchiteli rozglyadayut vipasanu yak chastina buddijskoyi tradiciyi Navchannya vipasani v buddijskij tradiciyi yak pravilo bezplatni Vipasana po SayamadzhiCej variant praktiki vipasani shodit do birmanskogo vchitelya miryanina U Ba Khina dzherelo U Shidnij Yevropi kursi vipasani po Sayamadzhi provodyatsya v Ukrayini A tak samo ye kursi na Shri Lanci Poslidovnikami Goyenki uchnya U Ba Khina na pozhertvuvannya buli vidkriti desyatki meditacijnih centriv po vsomu svitu Pracyuye sajt z kartoyu centriv i rozkladom kursiv po svitu Vipasana po Mahasi SayadoMeditaciya praktikuyetsya odnakovu kilkist chasu sidyachi j pri hodbi Zavdyaki cherguvannyu ruhu i neruhomosti cilodobova praktika ne privodit do osoblivoyi fizichnoyi naprugi stvoryuyuchi vsi umovi dlya roboti bezposeredno z usvidomlennyam Same rozroblenij suvorij pidhid do uvazhnosti vidriznyaye cej stil Praktikuyuchi vipasanu po Mahasi Sayado medituyuchij povinen projti cherez shistnadcyat vipasana nyana rozumin shodo sprijmanogo i sebe samogo Odnak ryad suchasnih vchiteliv navchayuchi comu metodu ne zvertayetsya do sistemi progresu po vipasana nyana Vipasanu po Mahasi Sayado vikladayut v bagatoh meditacijnih centrah i monastiryah Tayilandu M yanmi j Shri Lanki Rosiyu vidviduvav Ashin Veluriya buddijskij monah z M yanmi yakij navchaye cij sistemi V Ukrayini m Ochakiv v travni 2013 roku projshov pershij kurs pid kerivnictvom tajskih vikladachiv dzherelo Vipash yana v Mahayani ta tibetskomu buddizmiSanskritske slovo vipash yana vipasyana bulo perekladeno na tibetsku movu yak lhagtong lhag mthong bozhestvenne abo vishe bachennya dzherelo U riznih tradiciyah tibetskogo buddizmu navchayut riznim metodikam vipash yani yak pravilo meditaciya vipash yana v tibetskomu buddizmi spryamovana na piznannya sutnisnoyi prirodi rozumu U mahamudri vipash yana meditaciya na pustotnosti dopomagaye zrozumiti sho nashe vlasne ya ne isnuye yak shos realne vono pozbavlene nezalezhnogo isnuvannya i ne mozhe sluzhiti poziciyeyu dlya sposterigannya pid chas meditaciyi Praktika shamathi perebuvannya zaspokoyennya sluzhit dlya zavershennya kognitivnih procesiv grubogo rivnya Odnak neaktivni negativni emocijni stani sho vizrivayut v silu zvichnih shilnostej tak i ne buli podolani Tomu po zakinchenni meditacijnogo retritu praktikuyuchi pomichayut sho negativni emocijni stani prodovzhuyut vinikati Praktika proniklivogo bachennya poklikana poklasti kraj proyavam negativnih emocijnih staniv shlyahom podolannya zvichnih shilnostej sho ye yih prichinoyu Meditaciya proniklivogo bachennya prijmaye v yakosti ob yekta sam rozum Cej metod meditaciyi opisuyetsya yak znannya rozumu abo znannya tayemnici Rozumu Primitki ros Arhiv originalu za 21 lipnya 2018 Procitovano 14 lipnya 2018 Arhiv originalu za 31 bereznya 2022 Procitovano 8 chervnya 2022 ros Arhiv originalu za 17 chervnya 2018 Procitovano 14 lipnya 2018 ros Braun Deniel 2006 Ukazyvaya velikij put S Div takozhG yana Shamatha Dg yana Theravada AnapanasatiLiteratura ros Cehanova L V Socialno politicheskaya rol praktiki meditacii vipassany v sovremennoj Myanme Religiovedenie 2007 1 S 90 102 ISSN 2072 8662 ros Hart U Iskusstvo Zhizni Meditaciya Vipassana kak eyo prepodaet S N Goenka vidavnictvo Sofiya 2007 g ISBN 978 5 91250 380 1 ros Meditaciya Satipatthana Vipassana Per s angl Dmitrij Ivahnenko Cya stattya ye zagotovkoyu Vi mozhete dopomogti proyektu dorobivshi yiyi Ce povidomlennya varto zaminiti tochnishim