Прико́рм — продукти харчування, які вводять в раціон немовляти як додаток до грудного молока (молочної суміші у разі штучного вигодовування)
Терміни введення прикорму
Всесвітня організація охорони здоров'я, Американська педіатрична академія, Національна служба охорони здоров'я Британії та Міністерство охорони здоров'я України рекомендують починати вводити прикорм дітям у віці старше 6 місяців.
Види прикорму
Педіатричний. Їжа у вигляді пюре, кожен продукт вводиться від 3 до 7 днів, поступово збільшуючи об'єм порції. Дитину годує з ложки дорослий.
Педагогічний. Дитина їсть з маминої тарілки. Мама викладає на свою тарілку мікродози їжі (розмір як зернятко рису) і годує дитину з пальця. За 1 день вводиться не більше 3 різних продуктів.
Блв (самоприкорм). Дитина їсть сама безпечні шматочки, дитина їсть однакову їжу з дорослими із урахуванням заборонених продуктів.
Ознаки готовності дитини до введення прикорму:
- тримає голову;
- сидить практично без підтримки (в стільчику для годування);
- відкриває рот, коли підносять ложку з їдою;
- відвертається від ложки з їдою, коли не голодна;
- закриває рот з ложкою в роті, тримає їжу в роті, а потім ковтає, а не виштовхує і не випльовує.
Частота введення прикорму
Міністерство охорони здоров'я радить дітям 6 місяців давати прикорм 1-2 рази на день, малюкам у віці 7-8 місяців — 3 рази на день, дітям у віці 9-11 місяців — 4 рази на день. Після року дитина повинна отримувати різноманітний прикорм з кожної групи продуктів, вміти пити з чашки.
Консультанти з прикорму дають такі рекомендації: 6-7 міс — 1 трапеза; 8-10 міс — 2 трапези; 10-12 міс — 3 повноцінні трапези; після року — 3 основних трапези і 2 перекуси.
Це умовне порціонування, необхідно звертати увагу, щоб прикорм (до року) не витісняв основне харчування (грудне молоко, або адаптовану дитячу суміш), звісно ж, дитина може з часом потребувати менше суміші або грудного молока, але раптова відмова може бути сигналом, що прикорму забагато.
Також ознаками того, прикорму забагато можуть бути закрепи, сильні зригування після прикорму. В цих випадках рекомендуємо зменшити кількість прикорму та проконсультуватися з лікарем.
Джерела
- Наказ «Про затвердження Клінічного протоколу медичного догляду за здоровою дитиною віком до 3 років» від 20.03.2008 № 149
- . nhs.uk (англ.). 7 грудня 2020. Архів оригіналу за 18 березня 2012. Процитовано 18 березня 2021.
- . WHO. Архів оригіналу за 5 листопада 2021. Процитовано 18 березня 2021.
- . HealthyChildren.org. Архів оригіналу за 22 березня 2021. Процитовано 18 березня 2021.
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Priko rm produkti harchuvannya yaki vvodyat v racion nemovlyati yak dodatok do grudnogo moloka molochnoyi sumishi u razi shtuchnogo vigodovuvannya Goduvannya nemovlyati prikormom Termini vvedennya prikormuVsesvitnya organizaciya ohoroni zdorov ya Amerikanska pediatrichna akademiya Nacionalna sluzhba ohoroni zdorov ya Britaniyi ta Ministerstvo ohoroni zdorov ya Ukrayini rekomenduyut pochinati vvoditi prikorm dityam u vici starshe 6 misyaciv Vidi prikormuPediatrichnij Yizha u viglyadi pyure kozhen produkt vvoditsya vid 3 do 7 dniv postupovo zbilshuyuchi ob yem porciyi Ditinu goduye z lozhki doroslij Pedagogichnij Ditina yist z maminoyi tarilki Mama vikladaye na svoyu tarilku mikrodozi yizhi rozmir yak zernyatko risu i goduye ditinu z palcya Za 1 den vvoditsya ne bilshe 3 riznih produktiv Blv samoprikorm Ditina yist sama bezpechni shmatochki ditina yist odnakovu yizhu z doroslimi iz urahuvannyam zaboronenih produktiv Oznaki gotovnosti ditini do vvedennya prikormu trimaye golovu sidit praktichno bez pidtrimki v stilchiku dlya goduvannya vidkrivaye rot koli pidnosyat lozhku z yidoyu vidvertayetsya vid lozhki z yidoyu koli ne golodna zakrivaye rot z lozhkoyu v roti trimaye yizhu v roti a potim kovtaye a ne vishtovhuye i ne viplovuye Chastota vvedennya prikormuMinisterstvo ohoroni zdorov ya radit dityam 6 misyaciv davati prikorm 1 2 razi na den malyukam u vici 7 8 misyaciv 3 razi na den dityam u vici 9 11 misyaciv 4 razi na den Pislya roku ditina povinna otrimuvati riznomanitnij prikorm z kozhnoyi grupi produktiv vmiti piti z chashki Konsultanti z prikormu dayut taki rekomendaciyi 6 7 mis 1 trapeza 8 10 mis 2 trapezi 10 12 mis 3 povnocinni trapezi pislya roku 3 osnovnih trapezi i 2 perekusi Ce umovne porcionuvannya neobhidno zvertati uvagu shob prikorm do roku ne vitisnyav osnovne harchuvannya grudne moloko abo adaptovanu dityachu sumish zvisno zh ditina mozhe z chasom potrebuvati menshe sumishi abo grudnogo moloka ale raptova vidmova mozhe buti signalom sho prikormu zabagato Takozh oznakami togo prikormu zabagato mozhut buti zakrepi silni zriguvannya pislya prikormu V cih vipadkah rekomenduyemo zmenshiti kilkist prikormu ta prokonsultuvatisya z likarem DzherelaNakaz Pro zatverdzhennya Klinichnogo protokolu medichnogo doglyadu za zdorovoyu ditinoyu vikom do 3 rokiv vid 20 03 2008 149 nhs uk angl 7 grudnya 2020 Arhiv originalu za 18 bereznya 2012 Procitovano 18 bereznya 2021 WHO Arhiv originalu za 5 listopada 2021 Procitovano 18 bereznya 2021 HealthyChildren org Arhiv originalu za 22 bereznya 2021 Procitovano 18 bereznya 2021