Функціональне багатоборство

Функціональне багатоборство — це спорт, де використовуються багатосуглобні, енергоємні рухи, які об'єднуються в безперервний комплекс вправ, із залученням власної ваги, бажаної ваги і циклічної роботи, основа якого лежить на принципах функціональної варіативності і непередбачуваності виконуваних фізичних завдань, що як наслідок дає можливість змагальним шляхом виявити найбільш фізично підготовлених людей.

Організації

Міжнародна федерація функціонального багатоборства (International federation of functional multiathlon) — провідна Міжнародна спортивна громадська організація, яка об'єднує під своїм керівництвом всі федерації-члени з цього виду спорту, завданням якої є розвиток, пропаганда та популяризація функціонального багатоборства у світі, зміцнення позицій і підвищення престижу функціонального багатоборства на спортивній міжнародній арені, а також встановлення єдиних правил, для повної рівності конкуренції, і можливості професійного зростання спортсменів у цьому виді спорту.

Принципи спорту

Функціональна варіативність

Принцип функціональної варіативності досягається шляхом залучення всіх видів інтенсивності та методу зміни послідовності виконання безперервних фізичних задач в умовах використання максимально широкого переліку фізичних вправ з власною вагою, з вільною вагою, а також із залученням циклічних навантажень, що дає можливість перевірити всебічну фізичну підготовленість атлета.

Непередбачуваність виконуваних фізичних задач

Принцип непередбачуваності виконуваних фізичних задач, досягається шляхом збереження в невідомості, до початку самих змагань, складових і умов інтенсивності, визначення окремих вправ та їх черговості, які будуть виконватися в загальних комплексах вправ, що як наслідок стимулюватиме баготоборця до всебічної підготовки фізичних показників.

Методологія

Три види роботи по групах вправ

• З вільним навантаженням
• З власною вагою
• Циклічні навантаження

Вимірювання інтенсивності

• Вага
• Час
• Кількість

Переміщення більшого навантаження на більш довгі дистанції за максимально короткий час

Правила змагань

За формою організації і завдань можуть проводити такі змагання:

• чемпіонати
• першості
• кубки
• турніри
• матчеві зустрічі
• спартакіади
• спортивні ігри
• відбіркові
• рейтингові
• Меморіальні та призові турніри.

Змагання за функціонального багатоборства проводяться серед жінок, чоловіків, ветеранів, юніорів, юніорок, дівчат та юнаків. Також змагання проводяться серед відомств, трудових колективів та організацій.

Вікові групи учасників змагань

1. Група «діти» — юнаки та дівчата 11—13 років;
2. Група «підлітки» — юнаки та дівчата 13—15 років;
3. Група «кадети» — юнаки та дівчата 15—17 років;
4. Група «юніори» — юніори та юніорки 17—20 років;
5. Група «дорослі» — чоловіки і жінки 20—40 років;
6. Група «ветерани» — ветерани 40 і старші

Вік спортсменів визначається роком, місяцем і днем народження.

Змагання за функціонального багатоборства поділяються на особисті, особисто-командні і командні.

Змагання за функціональним багатоборства проводяться серед осіб чоловічої і жіночої статі окремо. Це не стосується командних змагань, де участь в одному заліку беруть спортсмени обох статей.

1. В особистих і особисто-командних змаганнях, залежно від рангу змагань, кожне представництво, повинно виставити на змагання не більше тієї кількості учасників, яка визначається в положенні до конкретних змагань, крім відкритих чемпіонатів, де кількість учасників не обмежена.
2. У командних змаганнях, кожна команда повинна мати у складі 6 учасників (чоловічої статі), 4 учасників (жіночої статі), і 3 учасника (чоловічої статі) і 2 учасника (жіночої статі) в резерві.

Антидопінгові правила

«IFFM»^{[недоступне посилання з липня 2019]} повністю визнає і підпорядковується Всесвітньому антидопінговому кодексу. «IFFM»^{[недоступне посилання з липня 2019]} враховує всі поправки Всесвітнього антидопінгового кодексу. Антидопінгові правила є регламентними умовами проведення спортивних змагань з функціонального багатоборства. Спортсмени та інші особи зобов'язані виконувати антидопінгові правила як умови для участі в змаганнях і керуватися ними.

Антидопінгові правила покликані зберегти те, що являє істотну цінність для спорту, що часто називають «духом спорту» і є сутністю Олімпійського руху та принципу чесної гри. Дух спорту — це прославлення людського духу, тіла і розуму.

Посилання

• Федерація функціонального багатоборства України