Епікондиліт — дегенеративно-дистрофічний процес у місцях прикріплення м'язів до надвиростка плечової кістки. Цей процес супроводжується реактивним запаленням сусідніх тканин. Є симптомом деяких хвороб.
Епікондиліт | |
---|---|
Лівий ліктьовий суглоб, показані задні та радіальні зв'язки. | |
Спеціальність | медична реабілітація |
Класифікація та зовнішні ресурси | |
МКХ-11 | FB55.1 |
МКХ-10 | M77.1 |
DiseasesDB | 12950 |
MedlinePlus | 000449 |
eMedicine | orthoped/510 |
MeSH | D013716 |
Tennis elbow у Вікісховищі |
Класифікація
Клінічно виділяють зовнішній епікондиліт плеча (так званий тенісний лікоть), який зустрічається частіше, і внутрішній епікондиліт плеча. Зовнішній епікондиліт виникає переважно у осіб, які роблять часто повторювані, стереотипні рухи (розгинання і супінація передпліччя), наприклад, у масажистів, малярів, теслярів, гравців в теніс, і буває зазвичай правостороннім. Іноді епікондиліт є наслідком прямої травми ліктя або може бути викликаний одноразовим інтенсивним навантаженням (наприклад, перенесенням важкої валізи). Чоловіки страждають частіше від жінок.
Прояви
Включають:
- біль при напрузі м'язів,
- біль, що локалізується в ліктьовому або з в передпліччя,
- різкий біль при натисканні на область болю.
Лікування
Зауважте, ! Якщо у вас виникли проблеми зі здоров'ям — зверніться до лікаря. |
Лікування епікондиліта проводиться консервативно і амбулаторно. Комплекс лікувальних заходів при такій патології передбачає проведення в поєднанні з . Для підвищення ефективності лікування особлива увага приділяється виявленню та усуненню больових тригерних точок. Це особливо важливо у пацієнтів з хронічним і рецидивуючим перебігом епіконділіта. Також у ряді випадків ефективне призначення і проведення напружених м'язів, залучених у запальний процес.
Поліпшення самопочуття і регрес больових відчуттів спостерігається вже в перші дні лікування. Повний курс лікування епіконділіта триває, як правило, 10 — 15 сеансів. На час лікування необхідно виключити фізичні навантаження. При необхідності можна використовувати налокітники або пов'язку з еластичного бинта у вигляді вісімки. Після "купірування" больового синдрому пацієнт може приступати до лікувальної фізкультури, а надалі й до спортивних навантажень з поступовим їх збільшенням.
Наразі найсучаснішим і найефективнішим методом лікування епікондиліту є ударно-хвильова терапія. Вона знімає біль, запалення м'яких тканин та прибирає тригери вже під час перших сеансів. На час проходження лікування рекомендовано зменшити фізичні навантаження на руку[].
Див. також
Ця стаття потребує додаткових для поліпшення її . (квітень 2019) |
Примітки
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Epikondilit degenerativno distrofichnij proces u miscyah prikriplennya m yaziv do nadvirostka plechovoyi kistki Cej proces suprovodzhuyetsya reaktivnim zapalennyam susidnih tkanin Ye simptomom deyakih hvorob EpikondilitLivij liktovij suglob pokazani zadni ta radialni zv yazki Livij liktovij suglob pokazani zadni ta radialni zv yazki Specialnistmedichna reabilitaciyaKlasifikaciya ta zovnishni resursiMKH 11FB55 1MKH 10M77 1DiseasesDB12950MedlinePlus000449eMedicineorthoped 510MeSHD013716 Tennis elbow u VikishovishiKlasifikaciyaKlinichno vidilyayut zovnishnij epikondilit plecha tak zvanij tenisnij likot yakij zustrichayetsya chastishe i vnutrishnij epikondilit plecha Zovnishnij epikondilit vinikaye perevazhno u osib yaki roblyat chasto povtoryuvani stereotipni ruhi rozginannya i supinaciya peredplichchya napriklad u masazhistiv malyariv teslyariv gravciv v tenis i buvaye zazvichaj pravostoronnim Inodi epikondilit ye naslidkom pryamoyi travmi liktya abo mozhe buti viklikanij odnorazovim intensivnim navantazhennyam napriklad perenesennyam vazhkoyi valizi Choloviki strazhdayut chastishe vid zhinok ProyaviVklyuchayut bil pri napruzi m yaziv bil sho lokalizuyetsya v liktovomu abo z v peredplichchya rizkij bil pri natiskanni na oblast bolyu LikuvannyaZauvazhte Vikipediya ne daye medichnih porad Yaksho u vas vinikli problemi zi zdorov yam zvernitsya do likarya Likuvannya epikondilita provoditsya konservativno i ambulatorno Kompleks likuvalnih zahodiv pri takij patologiyi peredbachaye provedennya v poyednanni z Dlya pidvishennya efektivnosti likuvannya osobliva uvaga pridilyayetsya viyavlennyu ta usunennyu bolovih trigernih tochok Ce osoblivo vazhlivo u paciyentiv z hronichnim i recidivuyuchim perebigom epikondilita Takozh u ryadi vipadkiv efektivne priznachennya i provedennya napruzhenih m yaziv zaluchenih u zapalnij proces Polipshennya samopochuttya i regres bolovih vidchuttiv sposterigayetsya vzhe v pershi dni likuvannya Povnij kurs likuvannya epikondilita trivaye yak pravilo 10 15 seansiv Na chas likuvannya neobhidno viklyuchiti fizichni navantazhennya Pri neobhidnosti mozhna vikoristovuvati nalokitniki abo pov yazku z elastichnogo binta u viglyadi visimki Pislya kupiruvannya bolovogo sindromu paciyent mozhe pristupati do likuvalnoyi fizkulturi a nadali j do sportivnih navantazhen z postupovim yih zbilshennyam Narazi najsuchasnishim i najefektivnishim metodom likuvannya epikondilitu ye udarno hvilova terapiya Vona znimaye bil zapalennya m yakih tkanin ta pribiraye trigeri vzhe pid chas pershih seansiv Na chas prohodzhennya likuvannya rekomendovano zmenshiti fizichni navantazhennya na ruku dzherelo Div takozhBursit Miozit Cya stattya potrebuye dodatkovih posilan na dzherela dlya polipshennya yiyi perevirnosti Bud laska dopomozhit udoskonaliti cyu stattyu dodavshi posilannya na nadijni avtoritetni dzherela Zvernitsya na storinku obgovorennya za poyasnennyami ta dopomozhit vipraviti nedoliki Material bez dzherel mozhe buti piddano sumnivu ta vilucheno kviten 2019 PrimitkiMajor HP Lawn tennis elbow BMJ 1883 2 557 Kaminsky SB Baker CL Baker December 2003 Lateral epicondylitis of the elbow Techniques in amp 7 4 179 89 doi 10 1097 00130911 200312000 00009 PMID 16518219