Булава́ — спортивне знаряддя у художній гімнастиці. Дозволяються тільки виступи з двома булавами. У групових вправах у кожної гімнастки може бути тільки одна пара булав.
- Булави виготовляються з пластику або каучуку (раніше гімнастки користувалися дерев'яними). Останнім часом дозволено використовувати булави з оксамитовими ручками (щоб вони не вислизали з рук).
- Довжина булави 40-50 см.
- Булави можуть бути однотонними або розфарбованими в довільні кольори. Сучасні гімнастки часто декорують булави спеціальним кольоровим скотчем для краси (найчастіше розфарбовують під колір купальника).
У вправах з булавами, згідно з правилами Міжнародної федерації гімнастики, переважають рівноваги. Основні спортивні елементи, які виконують булавами — кола (великі і малі), млини, жонглювання, вертяки і кидки.
- з булавами, 2008
- Група гімнасток з булавами, 2000
- Євгенія Канаєва з булавами, 2008
- Алія Гараєва з булавами, 2008
Див. також
Джерела
- Лебедихина, Т. М. Гимнастика: теория и методика преподавания [ 27 листопада 2019 у Wayback Machine.]: [учеб. пособие] / Т. М. Лебедихина ; М-во образования и науки Рос. Федерации, Урал. федер. ун-т. — Екатеринбург: Изд-во Урал. ун-та, 2017. — 112 с. (рос.)
- Сивакова Д. Уроки художественной гимнастики. М.: Физкультура и Спорт, 1968. — 164 c. (рос.)
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Bulava sportivne znaryaddya u hudozhnij gimnastici Dozvolyayutsya tilki vistupi z dvoma bulavami U grupovih vpravah u kozhnoyi gimnastki mozhe buti tilki odna para bulav Bulavi vigotovlyayutsya z plastiku abo kauchuku ranishe gimnastki koristuvalisya derev yanimi Ostannim chasom dozvoleno vikoristovuvati bulavi z oksamitovimi ruchkami shob voni ne vislizali z ruk Dovzhina bulavi 40 50 sm Bulavi mozhut buti odnotonnimi abo rozfarbovanimi v dovilni kolori Suchasni gimnastki chasto dekoruyut bulavi specialnim kolorovim skotchem dlya krasi najchastishe rozfarbovuyut pid kolir kupalnika Piktograma bulaviU Vikipediyi ye statti pro inshi znachennya cogo termina Bulava znachennya U vpravah z bulavami zgidno z pravilami Mizhnarodnoyi federaciyi gimnastiki perevazhayut rivnovagi Osnovni sportivni elementi yaki vikonuyut bulavami kola veliki i mali mlini zhonglyuvannya vertyaki i kidki z bulavami 2008 Grupa gimnastok z bulavami 2000 Yevgeniya Kanayeva z bulavami 2008 Aliya Garayeva z bulavami 2008Div takozhSkakalka Obruch M yach Strichka sport Hudozhnya gimnastikaDzherelaLebedihina T M Gimnastika teoriya i metodika prepodavaniya 27 listopada 2019 u Wayback Machine ucheb posobie T M Lebedihina M vo obrazovaniya i nauki Ros Federacii Ural feder un t Ekaterinburg Izd vo Ural un ta 2017 112 s ros Sivakova D Uroki hudozhestvennoj gimnastiki M Fizkultura i Sport 1968 164 c ros