Мозамбік складається з 11 провінцій які поділяються на 128 дистриктів Карта Мозамбіку з провінціями Провінція Адміністра

Мозамбік складається з 11 провінцій, які поділяються на 128 дистриктів.


№	Провінція	Адміністративний центр	Площа, км²	Населення, осіб (2007)	Щільність, ос./км²
1	Кабу-Делгаду	Пемба	82625	1632065	19,75
2	Газа	Шаї-Шаї	75709	1251323	16,53
3	Іньямбане	Іньямбане	68615	1301967	18,97
4	Маніка	Шимойо	61661	1438476	23,33
5	Мапуту (місто)	Мапуту	602	1120360	1861,06
6	Мапуту (провінція)	Мапуту	25756	1233143	47,88
7	Нампула	Нампула	81606	4049082	49,62
8	Ньяса	Лішинга	129 056	1182393	9,16
9	Софала	Бейра	68018	1671864	24,58
10	Тете	Тете	100 724	1801528	17,89
11	Замбезія	Келімане	105 008	3897064	37,11
	Всього		799380	20579265	25,11

Столиця держави — Мапуту (1200 тис. ос.). Великі міста: Бейра (412 588 ос.), Нампула (230 тис. ос.), Іньямбане (150 тис. ос.), Тете (100 тис. ос.).

Головні порти: Бейра, Накала, Келімане.