Позити́вна психоло́гія — галузь психології, яка займається дослідженням позитивних аспектів психіки людини. На відміну від орієнтації класичної науки на психологічні проблеми та патології, основними темами досліджень галузі є щастя, оптимізм, потік, довіра, прощення та солідарність. Ця галузь досліджень намагається зробити досвід життя людини більш задовільним та розкрити природні здатності.
Починаючи з середини 1990х рр. було продемонстровано, що різні системи мозку відповідають за щастя та нещастя. Базуючись на цьому Мартін Селігман, президент Американської психологічної асоціації, заснував позитивну психологію як галузь академічної науки. Ідейним попередником цього напрямку був представник гуманістичної психології Абрахам Маслоу. Серед сучасних дослідників в цій галузі є Мартін Е. П. Селіґмен, Ед Дінер, Михай Чиксентмихайї, Чарльз Снайдер, Альберт Бандура, Деніел Гільберт та Джонатан Гайдт.
Дослідження в позитивній психології реалізуються в трьох суміжних напрямках, які стосуються створення приємного, доброго та змістовного життя людини.
Значення позитивних емоцій
Згідно з науковими дослідженнями останніх років, позитивні емоції роблять сприйняття світу людиною більш відкритим і дозволяють досліджувати та знаходити нові рішення проблем. Крім того, позитивні емоції роблять людину більш дружньою, а зі збільшенням кількості друзів людина одержує кращі шанси еволюційного виживання.
Класифікація позитивних рис
Важливим напрямком позитивної психології є наукове визначення та вимірювання позитивних рис людини. Виданий в 2004 р. довідник «Сильні риси характеру та чесноти: довідник та класифікація» поділяє позитивні риси людини так:
- чесноти мудрості та знання: креативність, цікавість, , , перспектива.
- чесноти сміливості: хоробрість, старанність, цілісність, .
- чесноти людяності: любов, доброта, .
- чесноти справедливості: , справедливість, лідерство.
- чесноти стриманості: милість, , , самоконтроль.
- чесноти трансценденції: , вдячність, надія, почуття гумору, духовність
Див. також
Примітки
- Seligman, Martin E.P. (2002). Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment.. New York: Simon and Schuster, 275. .
- . Архів оригіналу за 12 лютого 2017. Процитовано 29 січня 2010.
- Peterson, Christopher; Seligman, Martin E. P.: Character strengths and virtues: A handbook and classification, Oxford University Press 2004. .
Література
- Compton, William C, (2005). «1». An Introduction to Positive Psychology. Wadsworth Publishing. pp. 1-22. .
- Peterson, Christopher; Seligman, Martin E. P.: Character strengths and virtues: A handbook and classification, Oxford University Press 2004. .
Посилання
- Центр позитивної психології в Пеннсильванському університеті [ 22 березня 2021 у Wayback Machine.](англ.)
Це незавершена стаття з психології. Ви можете проєкту, виправивши або дописавши її. |
Це незавершена стаття з етики. Ви можете проєкту, виправивши або дописавши її. |
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Ne plutati z pozitivnoyu psihoterapiyeyu Poziti vna psiholo giya galuz psihologiyi yaka zajmayetsya doslidzhennyam pozitivnih aspektiv psihiki lyudini Na vidminu vid oriyentaciyi klasichnoyi nauki na psihologichni problemi ta patologiyi osnovnimi temami doslidzhen galuzi ye shastya optimizm potik dovira proshennya ta solidarnist Cya galuz doslidzhen namagayetsya zrobiti dosvid zhittya lyudini bilsh zadovilnim ta rozkriti prirodni zdatnosti Pochinayuchi z seredini 1990h rr bulo prodemonstrovano sho rizni sistemi mozku vidpovidayut za shastya ta neshastya Bazuyuchis na comu Martin Seligman prezident Amerikanskoyi psihologichnoyi asociaciyi zasnuvav pozitivnu psihologiyu yak galuz akademichnoyi nauki Idejnim poperednikom cogo napryamku buv predstavnik gumanistichnoyi psihologiyi Abraham Maslou Sered suchasnih doslidnikiv v cij galuzi ye Martin E P Seligmen Ed Diner Mihaj Chiksentmihajyi Charlz Snajder Albert Bandura Deniel Gilbert ta Dzhonatan Gajdt Doslidzhennya v pozitivnij psihologiyi realizuyutsya v troh sumizhnih napryamkah yaki stosuyutsya stvorennya priyemnogo dobrogo ta zmistovnogo zhittya lyudini Znachennya pozitivnih emocijZgidno z naukovimi doslidzhennyami ostannih rokiv pozitivni emociyi roblyat sprijnyattya svitu lyudinoyu bilsh vidkritim i dozvolyayut doslidzhuvati ta znahoditi novi rishennya problem Krim togo pozitivni emociyi roblyat lyudinu bilsh druzhnoyu a zi zbilshennyam kilkosti druziv lyudina oderzhuye krashi shansi evolyucijnogo vizhivannya Klasifikaciya pozitivnih risVazhlivim napryamkom pozitivnoyi psihologiyi ye naukove viznachennya ta vimiryuvannya pozitivnih ris lyudini Vidanij v 2004 r dovidnik Silni risi harakteru ta chesnoti dovidnik ta klasifikaciya podilyaye pozitivni risi lyudini tak chesnoti mudrosti ta znannya kreativnist cikavist perspektiva chesnoti smilivosti horobrist starannist cilisnist chesnoti lyudyanosti lyubov dobrota chesnoti spravedlivosti spravedlivist liderstvo chesnoti strimanosti milist samokontrol chesnoti transcendenciyi vdyachnist nadiya pochuttya gumoru duhovnistDiv takozhGumanistichna psihologiyaPrimitkiSeligman Martin E P 2002 Authentic Happiness Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment New York Simon and Schuster 275 ISBN 0 7432 2297 0 Arhiv originalu za 12 lyutogo 2017 Procitovano 29 sichnya 2010 Peterson Christopher Seligman Martin E P Character strengths and virtues A handbook and classification Oxford University Press 2004 ISBN 0 19 516701 5 LiteraturaCompton William C 2005 1 An Introduction to Positive Psychology Wadsworth Publishing pp 1 22 ISBN 0 534 64453 8 Peterson Christopher Seligman Martin E P Character strengths and virtues A handbook and classification Oxford University Press 2004 ISBN 0 19 516701 5 PosilannyaCentr pozitivnoyi psihologiyi v Pennsilvanskomu universiteti 22 bereznya 2021 u Wayback Machine angl Ce nezavershena stattya z psihologiyi Vi mozhete dopomogti proyektu vipravivshi abo dopisavshi yiyi Ce nezavershena stattya z etiki Vi mozhete dopomogti proyektu vipravivshi abo dopisavshi yiyi