Брас (від фр. brasse, можливо, від лат. brachia — «руки») — стиль спортивного плавання на грудях, при якому руки і ноги виконують симетричні рухи в площині, яка паралельна поверхні води. Цим він відрізняється від стилю батерфляй з симетричними рухами у вертикальній площині і кроля з поперемінними рухами рук і ніг. Брас — найповільніший стиль плавання. Брас має велике прикладне значення: можливість проплисти найбільшу відстань з найменшими енерговитратами, безшумне плавання, плавання під водою.
Станом на 2009 рік для 50-метрового басейну рекорд світу у стометрівці кролем — 46,91 сек., батерфляєм — 49,82 сек., на спині — 51,94 сек., а брасом — 58,58 секунд.
Історія
Брас є найстародавнішим з спортивних способів плавання, його історія налічує більш ніж десять тисяч років. Дуже схожий стиль зображений у єгипетської «Печері плавців», наскельний живопис якої відноситься до 9 тис. до н. е. Відомий ассирійський малюнок 1292—1225 рр. до н. е., зображає як пливе брасом солдат.
Один з перших відомих описів техніки брасу наведено в книзі данця Ніколя Вінмана (1538). У середньовічному брасі, описаному також у книзі французького автора Мелкіседека Тевено «Мистецтво плавання» (1699), голова весь час була над водою, а рушійна сила створювалася за допомогою гомілок, а не стоп.
Ймовірно, цей стиль плавання у свій час запозичили у жаби. Довгий час цей вид так і називали — плавання жаб'ячим способом.
Змагання
Плавання брасом входить в програму всіх великих змагань, організованих Міжнародною федерацією плавання. Звичайно використовують для змагань плавальний басейн 50-метровий, але також проводяться змагання в 25-метровому басейні («на короткій воді»). Запливи чоловіків і жінок проходять окремо, дистанції однакові.
Всесвітні змагання з плавання, що включають запливи брасом — це Олімпійські ігри, Чемпіонати світу, Кубки світу, Універсіади. На Літніх Олімпійських іграх, що проводяться кожні чотири роки, брасом представлені дистанції 100 метрів і 200 метрів, програма літніх юнацьких Олімпійських ігор (вік учасників — від 14 до 18 років) доповнена дистанцією 50 метрів.
З запливів на незвичайні дистанції можна виділити національні змагання, що проводяться щорічно великої австралійської спортивною організацією плавців старше 18 років Masters Swimming Australia, які включають запливи брасом на 400 метрів, 800 метрів, 1500 метрів, фіксуються рекорди.
Відомі плавці
- Прокопенко Георгій Якович — заслужений майстер спорту СРСР. Чотириразовий рекордсмен світу (1964 р.) в плаванні брасом на 100 м (2 рази).
- Прозуменщикова Галина (200 м брас) — українська радянська спортсменка, олімпійська чемпіонка з плавання (1964; була першою радянською спортсменкою, що завоювала олімпійське золото у цьому виді спорту.
- Юлія Єфімова — російська плавчиня, чемпіонка світу, триразова чемпіонка Європи, екс-рекордсменка світу, рекордсменка Європи на дистанції 50 метрів брасом — 30,09 секунди, рекорд встановлений 2 серпня 2009 року.
Література
- Ганчар И. Л. Методика преподавания плавания: технологии обучения и совершенствования. — Ч. ІІ: Учебник. — Одесса: Друк, 2006. — 696 с., ил.
- Плавание брассом / Ю. И. Радыгин. – Киев : Здоров'я, 1985. – 63 с.
- Плавание: Учебник для вузов / Под общ. ред. Н. Ж. Булгаковой. — М.: Физкультура и спорт, 2001. — 400 с., ил.
- Плавання : навч.-метод. посіб. / Ю. О. Полатайко. – Івано-Франківськ : Плай, 2004. – 258 с. – ISBN 966-640-22-6
- Скалій О. В. Азбука плавання: Навчальний посібник. — Тернопіль: Астон, 2003. — 102 с.
Посилання
Вікісховище має мультимедійні дані за темою: Брас |
- Техника спортивного плавания. Брасс. Союзспортфильм [ 22 листопада 2011 у Wayback Machine.]. 1980, 23 хв. (рос.)
- Рекордсмен мира 2001 года Роман Слуднов демонстрирует технику плавания брассом [ 3 жовтня 2017 у Wayback Machine.]. сайт YouTube (рос.)
- (англ.)
Примітки
- Етимологічний словник української мови : в 7 т. / редкол.: О. С. Мельничук (гол. ред.) та ін. — К. : Наукова думка, 1982. — Т. 1 : А — Г / Ін-т мовознавства ім. О. О. Потебні АН УРСР ; укл.: Р. В. Болдирєв та ін. — 632 с.
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Bras vid fr brasse mozhlivo vid lat brachia ruki stil sportivnogo plavannya na grudyah pri yakomu ruki i nogi vikonuyut simetrichni ruhi v ploshini yaka paralelna poverhni vodi Cim vin vidriznyayetsya vid stilyu baterflyaj z simetrichnimi ruhami u vertikalnij ploshini i krolya z popereminnimi ruhami ruk i nig Bras najpovilnishij stil plavannya Bras maye velike prikladne znachennya mozhlivist proplisti najbilshu vidstan z najmenshimi energovitratami bezshumne plavannya plavannya pid vodoyu Bras u vikonanni bagatorazovogo olimpijskogo chempiona ta rekordsmena svitu Majkla FelpsaStart finalnogo zaplivu na 200 m brasom na Olimpiadi 1908 r u LondoniU Vikipediyi ye statti pro inshi znachennya cogo termina Bras znachennya Stanom na 2009 rik dlya 50 metrovogo basejnu rekord svitu u stometrivci krolem 46 91 sek baterflyayem 49 82 sek na spini 51 94 sek a brasom 58 58 sekund IstoriyaBras ye najstarodavnishim z sportivnih sposobiv plavannya jogo istoriya nalichuye bilsh nizh desyat tisyach rokiv Duzhe shozhij stil zobrazhenij u yegipetskoyi Pecheri plavciv naskelnij zhivopis yakoyi vidnositsya do 9 tis do n e Vidomij assirijskij malyunok 1292 1225 rr do n e zobrazhaye yak plive brasom soldat Odin z pershih vidomih opisiv tehniki brasu navedeno v knizi dancya Nikolya Vinmana 1538 U serednovichnomu brasi opisanomu takozh u knizi francuzkogo avtora Melkisedeka Teveno Mistectvo plavannya 1699 golova ves chas bula nad vodoyu a rushijna sila stvoryuvalasya za dopomogoyu gomilok a ne stop Jmovirno cej stil plavannya u svij chas zapozichili u zhabi Dovgij chas cej vid tak i nazivali plavannya zhab yachim sposobom ZmagannyaPlavannya brasom vhodit v programu vsih velikih zmagan organizovanih Mizhnarodnoyu federaciyeyu plavannya Zvichajno vikoristovuyut dlya zmagan plavalnij basejn 50 metrovij ale takozh provodyatsya zmagannya v 25 metrovomu basejni na korotkij vodi Zaplivi cholovikiv i zhinok prohodyat okremo distanciyi odnakovi Vsesvitni zmagannya z plavannya sho vklyuchayut zaplivi brasom ce Olimpijski igri Chempionati svitu Kubki svitu Universiadi Na Litnih Olimpijskih igrah sho provodyatsya kozhni chotiri roki brasom predstavleni distanciyi 100 metriv i 200 metriv programa litnih yunackih Olimpijskih igor vik uchasnikiv vid 14 do 18 rokiv dopovnena distanciyeyu 50 metriv Z zapliviv na nezvichajni distanciyi mozhna vidiliti nacionalni zmagannya sho provodyatsya shorichno velikoyi avstralijskoyi sportivnoyu organizaciyeyu plavciv starshe 18 rokiv Masters Swimming Australia yaki vklyuchayut zaplivi brasom na 400 metriv 800 metriv 1500 metriv fiksuyutsya rekordi Vidomi plavciProkopenko Georgij Yakovich zasluzhenij majster sportu SRSR Chotirirazovij rekordsmen svitu 1964 r v plavanni brasom na 100 m 2 razi Prozumenshikova Galina 200 m bras ukrayinska radyanska sportsmenka olimpijska chempionka z plavannya 1964 bula pershoyu radyanskoyu sportsmenkoyu sho zavoyuvala olimpijske zoloto u comu vidi sportu Yuliya Yefimova rosijska plavchinya chempionka svitu trirazova chempionka Yevropi eks rekordsmenka svitu rekordsmenka Yevropi na distanciyi 50 metriv brasom 30 09 sekundi rekord vstanovlenij 2 serpnya 2009 roku LiteraturaGanchar I L Metodika prepodavaniya plavaniya tehnologii obucheniya i sovershenstvovaniya Ch II Uchebnik Odessa Druk 2006 696 s il Plavanie brassom Yu I Radygin Kiev Zdorov ya 1985 63 s Plavanie Uchebnik dlya vuzov Pod obsh red N Zh Bulgakovoj M Fizkultura i sport 2001 400 s il Plavannya navch metod posib Yu O Polatajko Ivano Frankivsk Plaj 2004 258 s ISBN 966 640 22 6 Skalij O V Azbuka plavannya Navchalnij posibnik Ternopil Aston 2003 102 s PosilannyaVikishovishe maye multimedijni dani za temoyu BrasTehnika sportivnogo plavaniya Brass Soyuzsportfilm 22 listopada 2011 u Wayback Machine 1980 23 hv ros Rekordsmen mira 2001 goda Roman Sludnov demonstriruet tehniku plavaniya brassom 3 zhovtnya 2017 u Wayback Machine sajt YouTube ros angl PrimitkiEtimologichnij slovnik ukrayinskoyi movi v 7 t redkol O S Melnichuk gol red ta in K Naukova dumka 1982 T 1 A G In t movoznavstva im O O Potebni AN URSR ukl R V Boldiryev ta in 632 s