Транзакці́йний (трансакці́йний, транза́ктний, транса́ктний) ана́ліз — це аналіз спілкування. Одиниця спілкування називається (трансакцією). Теорію трансакційного аналізу розробив американський психолог та психотерапевт Ерік Берн у 60-х роках XX століття. Основні положення цієї теорії викладені ним у книзі («Ігри, у які грають люди») і широко використовуються у психотерапії при лікуванні різних психологічних розладів, а також у роботі психологів з корекції поведінки людини.
Основні положення і структура
(Трансакція) — це одиниця взаємодії партнерів по спілкуванню, що супроводжується представленням їх позиції.
Ерік Берн помітив, що кожна людина в різних ситуаціях займає різні позиції (Я-стани) відносно одна одної, що знаходить своє відображення у взаємодії (трансакціях). Основними позиціями при цьому є три, котрі умовно були названі Берном: Батько, Дорослий і Дитина (Дитя).
- Батько — стан, подібний образу батьків, якому притаманні такі якості: навчання, виховання, повчання, турбота, впевненість у своїй правоті, «роби як я», «це добре», «це погано» та ін. Завдяки цій «схемі поведінки»: 1) людина може ефективно грати роль батька (матері); 2) виходячи із принципу «так прийнято робити», багато наших реакцій стали автоматичними, що допомагає зберігати час і енергію. Вимагає, оцінює (засуджує і схвалює), навчає, керує, піклується тощо (Характерні фрази: «Піди і зроби…», «Ти зобов'язаний…», «Ти не повинен…», «Не дозволяється»).
- Дорослий — характеризується отриманням, переробкою, аналізом інформації і, на основі цього, прийняттям рішень з метою ефективної взаємодії з навколишнім світом. Працює з інформацією, розмірковує, аналізує, уточнює ситуацію, розмовляє на рівних, апелює до розуму, логіки тощо (Характерні фрази: «Що ми знаємо про цей предмет?», «Останні дані вказують на…», «Тому я пропоную…»).
- Дитина — стан подібний образу дитини, для якої є притаманними: інтуїція, творчість, спонтанність, відкритість, безпосередність, щирість, емоційність, довіра, любов. Але, з іншого боку, це: 1) стан «бунту», неслухняності, вередливості, капризності; 2) стан «пристосування», здатність до маніпулювання. Виявляє почуття (образи, страху, провини тощо), підкоряється, пустує, виявляє безпорадність, задає питання: «Чому я?», «За що мене покарали?», перепрошує у відповідь на зауваження тощо (користується такими словами: «Давайте…», «Я хочу…», «Як чудово…»).
- «Доки не» — щось хороше не може трапитись доки не трапиться щось погане. Відповідає міфу про Геракла, що не міг стати богом, доки не здійснить складні та тяжкі подвиги.
- «Після» — «після хорошого має трапитись щось погане». Відповідає міфу Дамокла, що бенкетував багато днів аж одного разу не помітив підвішений над собою меч і не міг спокійно жити після цього далі.
- «Ніколи» — подібно до Тантала, який в Аїді був спраглим і голодним та не міг ані напитись, ані наїстись, хоч стояв у воді, а над головою у нього росли плоди, так і люди з подібним сценарієм постійно повторюють про свої невдачі, труднощі і вважають, що вони нічого з ними не можуть зробити.
- «Завжди» — «неприємності завжди трапляються зі мною». (Арахну) покарала богиня (Афіна) і вона мусила завжди плести павутину.
- «Майже» — Сізіф покараний богами в Аїді котив угору камінь і майже підійнявши його на гору він не втримував його в руках і той знову падав. Такі люди майже досягають своєї мети, але «дійти до кінця» не можуть.
- «Сценарій з відкритим кінцем» — «досягнувши цілі, я не знаю, що робити далі». В міфі про Філомену і Баукіса — стара подружня пара була перетворена богами на два дерева, що росли одне біля одного.
- . Архів оригіналу за 14 липня 2016. Процитовано 27 травня 2012.
- Життєвий сценарій
Джерела
- Українською
- Слободянюк А. В., Андрущенко Н. О. Психологія управління та конфліктологія. — Вінниця, 2010. — С. 96-99. — 120 с.
- Російською
- Психотерапевтическая энциклопедия / В. А. Абабков ; под ред. Б. Д. Карвасарского. — 3 изд. — СПб : Питер, 2006. — 943 с. — .
- Англійською
- Berne E. Transactional Analysis in Psychotherapy. — 1961.
- Berne E. Structure and Dynamics of Organizations and Groups. — 1963.
- Berne E. Games People Play. — Grove Press, 1964.
- Berne E. Principles of Group Treatment. — 1966.
- Berne E. The Happy Valley. — 1968.
- Berne E. Sex in Human Loving. — 1970.
- Berne E. What Do You Say After You Say Hello. — NY Times Book Review, 1972.
- Berne E. Beyond Games and Scripts. — 1976.
- Berne E. Intuition and Ego States: The Origins of Transactional Analysis: A Series of Papers. — 1977.
Посилання
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет