Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Філліп Джерод «Філ» Гіт (англ. Phillip Jerrod «Phil» Heath) — американський професійний бодібілдер. Семиразовий володар титулу Містер Олімпія (2011,2012, 2013,2014,2015,2016,2017).
англ. Phil Heath
СШАСіетл, Вашингтон, США
Філ Хіт у ВікісховищіЖиттєпис
Філліп Джеррод Гіт народився 18 грудня 1979 року в Сієтлі. В дитинстві він відрізнявся любов'ю до ігрового спорту, зокрема до баскетболу. У 1998 році Філ Гіт вступив до університету Денвера, де його прийняли в чоловічу збірну з баскетболу на позицію шутера (закидаючого). Гіт проявив себе як досить перспективний і цінний гравець і незабаром став незамінний у команді.
Грати в справжньою баскетбольній лізі — було мрією всіх хлопців того району, де жив Філ. І він не хотів упускати свій шанс. Це змушувало його тренуватися з особливим завзяттям і старанністю. Гіт завжди залишався в залі після тренування і ще довго кидав м'яч у кільце, відточуючи свою навичку і розвивав свої м'язи, щоб хоч якось компенсувати недолік в зрості. Уже через рік команда Філа стала переможцем першого студентського дивізіону і він удостоївся іменної спортивної стипендії.
Із закінченням університету в 2002 році закінчилася і кар'єра Гіта як баскетболіста. Однак цей спорт дав йому багато чого і насамперед: залізне завзятість у бажанні досягти поставленої мети, витривалість і дисциплінованість. Останнє Філ відзначає особливо, тому що без самоконтролю та вміння чітко слідувати повчанням тренера неможливо домогтися успіху ні в одному виді спорту.
Перший час після випуску Філ намагався й далі грати в баскетбол. Так він прийшов в один зі спортивних залів Денвера, де незабаром і залишився тренуватися, але вже як початківець-культурист. Це рішення Гіт прийняв не відразу: він критично оцінив свої шанси стати професійним гравцем і зрозумів, що в 23 роки з його невисоким зростом йому буде непросто пробитися в яку-небудь пристойну команду. Однак до того часу він уже мав чудово накачане тіло, яке розвинули роки тренувань. Філ це розумів і вирішив вкласти всі свої сили і засоби в бодібілдинг. Він звернувся по допомогу до фахівців, які склали для нього тренувальну програму і пояснили принципи правильного спортивного харчування. Як зізнався Гіт через кілька років, останнє і було найважчим для нього: будучи гравцем, він їв 3 рази на день потроху, тепер же доводилося робити це 6, а то й 7 разів.
Кар'єра в бодібілдингу
Філ Гіт приступив до підготовки до свого першого в житті турніру з бодібілдингу — Чемпіонат Північного Колорадо 2003. Життя навчило Гіта до будь-якої справи підходити серйозно і бодібілдинг не став винятком. Філ твердо вирішив, у що б то не стало стати видатним культуристом. І перше, що належало зробити на цьому шляху — виграти турнір в Колорадо. Гіт купив собі фотоапарат і щотижня знімав себе з різних ракурсів. Так він міг бачити, які саме м'язи відстають у розвитку, яким потрібна додаткове навантаження і як він прогресує.
Чемпіонат Північного Колорадо 2003 року не тільки приніс Філу першу перемогу як культуристу, а й звів його з висхідною суперзіркою бодібілдингу професійним культурістом Джеєм Катлером, який був запрошений на турнір з гостьовим виступом. Джей був здивований успіхами новачка і вирішив після виступу поговорити з ним особисто. Так Філ Гіт познайомився зі своїм майбутнім другом і наставником.
Наступного року Гіт стає Містером Колорадо, а ще через рік виграє Джуніор Нешіналс 2005 і Чемпіонат США у важкій ваговій категорії і стає професіоналом.
За три роки виступів Гіт не зазнав жодної поразки. Він доріс до статусу професіонала так швидко, як цього до нього не робив ніхто. Про успіхи 25-річного атлета починає говорити весь спортивний світ. В світі професійного бодібілдингу у багатьох культуристів є прізвиська, отримані за будь-які заслуги і Філу Гіту було відразу ж присвоєно таке — «The Gift» або ж «Обдарований», що ясно говорило про винятковість його тіла.
7 серпня 2020 року Філ Гіт оголосив про повернення в змагальний бодібілдинг після дворічної перерви і заявив про те, що буде брати участь в Містер Олімпія 2020.
На Містер Олімпія 2020 Філ Хіт, який не брав участі в змаганнях з бодібілдингу більше двох років, посів третє місце.
Антропометрія
- Зріст: 175 см
- Змагальна вага: 114 кг
- Вага в міжсезоння: 131 кг
- Шия: 47 см
- Біцепс: 58 см
- Талія: 73,5 см
- Стегно: 81 см
- Груди: 143 см
Виступи
- Містер Олімпія — 1 місце (2011, 2012, 2013, 2014, 2015, 2016, 2017)
- Арнольд Класік — 2 місце (2008, 2010)
- Ironman Pro Invitational — 1 місце (2008)
- Чемпіонат США — 1 місце (2005)
- Шеру Класік — 1 місце (2011, 2012)
Див. також
Посилання
- Офіційний вебсайт
Примітки
- Філ Хіт братиме участь в Містер Олімпія 2020
- Містер Олімпія 2020: результиати
Вікіпедія, Українська, Україна, книга, книги, бібліотека, стаття, читати, завантажити, безкоштовно, безкоштовно завантажити, mp3, відео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, малюнок, музика, пісня, фільм, книга, гра, ігри, мобільний, телефон, android, ios, apple, мобільний телефон, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, ПК, web, Інтернет
Fillip Dzherod Fil Git angl Phillip Jerrod Phil Heath amerikanskij profesijnij bodibilder Semirazovij volodar titulu Mister Olimpiya 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 Fil Git angl Phil HeathZagalna informaciyaGromadyanstvo SShAMisce prozhivannyaVit RidzhNarodzhennya18 grudnya 1979 1979 12 18 44 roki Sietl Vashington SShAZrist175 smAlma materDenverskij universitet i dVebstorinkaphillipheath comSportVid sportukulturizmUchast i zdobutki Fil Hit u VikishovishiZhittyepisFillip Dzherrod Git narodivsya 18 grudnya 1979 roku v Siyetli V ditinstvi vin vidriznyavsya lyubov yu do igrovogo sportu zokrema do basketbolu U 1998 roci Fil Git vstupiv do universitetu Denvera de jogo prijnyali v cholovichu zbirnu z basketbolu na poziciyu shutera zakidayuchogo Git proyaviv sebe yak dosit perspektivnij i cinnij gravec i nezabarom stav nezaminnij u komandi Grati v spravzhnoyu basketbolnij lizi bulo mriyeyu vsih hlopciv togo rajonu de zhiv Fil I vin ne hotiv upuskati svij shans Ce zmushuvalo jogo trenuvatisya z osoblivim zavzyattyam i starannistyu Git zavzhdi zalishavsya v zali pislya trenuvannya i she dovgo kidav m yach u kilce vidtochuyuchi svoyu navichku i rozvivav svoyi m yazi shob hoch yakos kompensuvati nedolik v zrosti Uzhe cherez rik komanda Fila stala peremozhcem pershogo studentskogo divizionu i vin udostoyivsya imennoyi sportivnoyi stipendiyi Iz zakinchennyam universitetu v 2002 roci zakinchilasya i kar yera Gita yak basketbolista Odnak cej sport dav jomu bagato chogo i nasampered zalizne zavzyatist u bazhanni dosyagti postavlenoyi meti vitrivalist i disciplinovanist Ostannye Fil vidznachaye osoblivo tomu sho bez samokontrolyu ta vminnya chitko sliduvati povchannyam trenera nemozhlivo domogtisya uspihu ni v odnomu vidi sportu Pershij chas pislya vipusku Fil namagavsya j dali grati v basketbol Tak vin prijshov v odin zi sportivnih zaliv Denvera de nezabarom i zalishivsya trenuvatisya ale vzhe yak pochatkivec kulturist Ce rishennya Git prijnyav ne vidrazu vin kritichno ociniv svoyi shansi stati profesijnim gravcem i zrozumiv sho v 23 roki z jogo nevisokim zrostom jomu bude neprosto probitisya v yaku nebud pristojnu komandu Odnak do togo chasu vin uzhe mav chudovo nakachane tilo yake rozvinuli roki trenuvan Fil ce rozumiv i virishiv vklasti vsi svoyi sili i zasobi v bodibilding Vin zvernuvsya po dopomogu do fahivciv yaki sklali dlya nogo trenuvalnu programu i poyasnili principi pravilnogo sportivnogo harchuvannya Yak ziznavsya Git cherez kilka rokiv ostannye i bulo najvazhchim dlya nogo buduchi gravcem vin yiv 3 razi na den potrohu teper zhe dovodilosya robiti ce 6 a to j 7 raziv Kar yera v bodibildinguFil Git pristupiv do pidgotovki do svogo pershogo v zhitti turniru z bodibildingu Chempionat Pivnichnogo Kolorado 2003 Zhittya navchilo Gita do bud yakoyi spravi pidhoditi serjozno i bodibilding ne stav vinyatkom Fil tverdo virishiv u sho b to ne stalo stati vidatnim kulturistom I pershe sho nalezhalo zrobiti na comu shlyahu vigrati turnir v Kolorado Git kupiv sobi fotoaparat i shotizhnya znimav sebe z riznih rakursiv Tak vin mig bachiti yaki same m yazi vidstayut u rozvitku yakim potribna dodatkove navantazhennya i yak vin progresuye Chempionat Pivnichnogo Kolorado 2003 roku ne tilki prinis Filu pershu peremogu yak kulturistu a j zviv jogo z vishidnoyu superzirkoyu bodibildingu profesijnim kulturistom Dzheyem Katlerom yakij buv zaproshenij na turnir z gostovim vistupom Dzhej buv zdivovanij uspihami novachka i virishiv pislya vistupu pogovoriti z nim osobisto Tak Fil Git poznajomivsya zi svoyim majbutnim drugom i nastavnikom Nastupnogo roku Git staye Misterom Kolorado a she cherez rik vigraye Dzhunior Neshinals 2005 i Chempionat SShA u vazhkij vagovij kategoriyi i staye profesionalom Za tri roki vistupiv Git ne zaznav zhodnoyi porazki Vin doris do statusu profesionala tak shvidko yak cogo do nogo ne robiv nihto Pro uspihi 25 richnogo atleta pochinaye govoriti ves sportivnij svit V sviti profesijnogo bodibildingu u bagatoh kulturistiv ye prizviska otrimani za bud yaki zaslugi i Filu Gitu bulo vidrazu zh prisvoyeno take The Gift abo zh Obdarovanij sho yasno govorilo pro vinyatkovist jogo tila 7 serpnya 2020 roku Fil Git ogolosiv pro povernennya v zmagalnij bodibilding pislya dvorichnoyi perervi i zayaviv pro te sho bude brati uchast v Mister Olimpiya 2020 Na Mister Olimpiya 2020 Fil Hit yakij ne brav uchasti v zmagannyah z bodibildingu bilshe dvoh rokiv posiv tretye misce AntropometriyaZrist 175 sm Zmagalna vaga 114 kg Vaga v mizhsezonnya 131 kg Shiya 47 sm Biceps 58 sm Taliya 73 5 sm Stegno 81 sm Grudi 143 smVistupiMister Olimpiya 1 misce 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 Arnold Klasik 2 misce 2008 2010 Ironman Pro Invitational 1 misce 2008 Chempionat SShA 1 misce 2005 Sheru Klasik 1 misce 2011 2012 Div takozhArnold Klasik Mister Olimpiya Ironman Pro Invitational Nich ChempionivPosilannyaOficijnij vebsajtPrimitkiFil Hit bratime uchast v Mister Olimpiya 2020 Mister Olimpiya 2020 rezultiati